Awọn kuki jẹ ti akoko Keresimesi bi igi firi. A ni awọn ilana kuki kekere-kabu mẹta fun ọ, nitorinaa o le gbadun wọn laisi ẹri-ọkan ẹbi.
Boya bi ipanu kekere kan laarin awọn ounjẹ tabi bi ẹsan ti o dun fun tii tabi kofi ni ọsan - awọn kuki kii ṣe igbadun nikan ṣugbọn o tun le ṣe ni rọọrun funrararẹ. Eyi fi owo pamọ ati pe o le pinnu fun ara rẹ awọn eroja ti o lọ sinu ohunelo ati bayi sinu ikun rẹ. Ṣugbọn ṣe o gba ọ laaye lati jẹ awọn kuki paapaa ti o ba tẹle ounjẹ kekere-kabu bi? Daju – pese ti o beki kekere-kabu! A ni awọn imọran ohunelo diẹ.
Awọn eroja (fun awọn ege 12):
- 2 tablespoons almondi (ge kekere)
- 2 tablespoons cashews (ge kekere)
- 2 ọjọ (pitted)
- 1 ẹyin ẹyin
- 75 g almondi ilẹ
- 30 g epo agbon
- 2 oyinbo tablespoons
Igbaradi:
Lati bẹrẹ, yo ọra agbon lori ooru kekere. Lẹ́yìn náà, pò á pọ̀ mọ́ èso álímọ́ńdì ilẹ̀, déètì, ẹyin yolk, àti almondi tí a gé àti ẹ̀fọ́. Lehin na ao da oyin naa si adun. Esufulawa kuki ti o pari lẹhinna pin si awọn kuki mejila ti o ni boṣeyẹ ati gbe sori iwe yan. Nikẹhin, awọn kuki lọ sinu adiro ti a ti ṣaju si 180 ° C lati beki fun iṣẹju mẹwa. Jẹ ki a dara ati gbadun!
Agbon macaroons
Awọn eroja (fun awọn ege 12):
- 40 g grated agbon
- Ximean orombo wewe
- 1 ẹyin funfun
- 40 g suga lulú
- 10 g iyẹfun almondi
- iyọ diẹ
Igbaradi:
Ni ibẹrẹ, ṣaju adiro si 160 ° C convection. Lẹhinna wẹ orombo wewe pẹlu omi gbona, gbẹ, ki o si ge peeli naa daradara. Illa kan pọ ti orombo wewe rasps pẹlu awọn almondi iyẹfun ati awọn agbon rasps ni kan ekan. Bayi fun pọ orombo wewe, ya ẹyin kan, ki o lu ẹyin funfun pẹlu 1/2 tsp oje orombo wewe ati iyọ diẹ titi di lile. Lẹhinna fi suga suga ti o wa ni finely si awọn ẹyin eniyan alawo funfun nigba ti o nru ati ki o dapọ adalu naa titi yoo fi di ẹyin funfun ti o ni ikunkun kan. Bayi agbo sinu adalu iyẹfun agbon. Nikẹhin, ṣe atẹwe ti o yan pẹlu iwe ti o yan, ṣe awọn macaroons agbon mejila lati inu iyẹfun naa, ki o si ṣe wọn ni adiro fun bii iṣẹju mẹwa titi ti wọn yoo fi jẹ brown brown.
Awọn eroja (fun awọn ege 12):
- 100 g ilẹ hazelnuts
- 100 g epa bota
- 1 ẹyin
- 40 g aladun kabu kekere (fun apẹẹrẹ erythritol)
- 40 g chocolate ge (o kere ju 85% koko)
Igbaradi:
Ni akọkọ da awọn hazelnuts ati bota ẹpa naa pọ, lẹhinna fi ẹyin naa ati aladun naa. Nikẹhin, fi chocolate ti a ge - ati esufulawa ti šetan. Fọọmu iyẹfun naa sinu awọn kuki ti o ni iwọn boṣeyẹ ki o si gbe wọn sori atẹ ti yan ti o ni ila pẹlu iwe yan. Lọla yẹ ki o wa ni preheated si 160 ° C ṣaaju ki o to yan awọn kuki ninu rẹ fun iṣẹju 20 si 25. Jẹ ki itura ati lẹhinna bon appétit!