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茴香汤

56
准备时间 25 分钟
烹饪时间 10 分钟
总时间 35 分钟
套餐 晚餐
厨房 欧洲
份量 4
卡路里 109 千卡

成分
 

  • 600 g 绿色茴香球茎
  • 2 中型 红葱头
  • 1 汤匙 菜籽油
  • 800 ml 蔬菜汤,即食
  • 盐和胡椒
  • 4 茶匙 酸奶油

说明
 

  • 去掉茴香绿的茴香球根。 将茴香叶和块茎洗净,将块茎切成两半,去掉蒂,切成楔形,将茴香切成四半,切成粗条。 将青葱去皮,切半并切成楔形,在平底锅中加热油,然后将蔬菜短暂炒香。
  • 倒入蔬菜高汤,煮沸并煮约15分钟。 用搅拌机将茴香汤打成泥。 用盐和胡椒给汤调味。 将茴香叶大致切碎。 将茴香汤放在盘子上,用一茶匙酸奶油装饰,撒上茴香叶菜即可食用。

营养学

服务: 100g热量: 109千卡碳水化合物: 7.2g蛋白: 7.8g脂肪: 5.4g
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作者 约翰·迈尔斯

拥有 25 年最高级别行业经验的专业厨师。 餐厅老板。 饮料总监,拥有创建世界级、全国认可的鸡尾酒项目的经验。 具有独特的主厨声音和观点的美食作家。

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