John Myers
说明
- 将被子洗净，揉搓，切成大块。将水放入一个大锅中。最好使用带有筛子的两部分平底锅，以便汁液可以立即沥干。用中火煮约1小时。
- 现在让它冷却。如果您使用的是简单的平底锅，则现在必须将煮熟的榅桲放入细筛子或粗棉布中，然后沥干。
- 将收集的果汁（约500毫升）通过细筛放入平底锅中。挤柠檬汁，通过细筛倒入锅中。将零陵香豆磨碎，然后与其他香料一起添加。也加入糖搅拌。
- 煮沸并煮约10分钟，轻轻搅拌。
- 取出香料，将果冻倒入玻璃杯中。紧紧关闭这些。
营养学
服务： 100g热量： 60千卡碳水化合物： 13.7g蛋白： 0.2g脂肪： 0.2g
