內容
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成份
- 250 g 雞肉、牛肉、豬肉切片隨心所欲
- 2 蔥
- 4 湯匙 中辣芥末
- 150 ml 甜奶油
- 200 ml 蔬菜湯
- 1 束 解析地
- 1 束 韭菜
- 鹽、胡椒粉、辣椒粉、菜籽油
- 如有必要,一些醬汁增稠劑
說明
- 將洋蔥去皮切丁,然後用熱油將它們炒熟,將肉片短暫煎炸,加鹽、胡椒調味,並與 2 湯匙芥末混合。 放在一邊。 在同一個平底鍋中,將剩餘的 2 湯匙芥末與奶油和蔬菜高湯一起煮沸,加入肉和洋蔥,加入歐芹和細香蔥,用辣椒粉、鹽和胡椒調味,必要時加入少許醬汁增稠劑,小火煮約. 10分鐘。 與米飯等一起食用。用細香蔥和歐芹裝飾。
營養
服務: 100g熱量: 96千卡碳水化合物: 5.2g蛋白: 1.6g脂肪: 7.7g