Emma Miller
وفقًا لأخصائية التغذية آنا دروبيشيفا ، فإن الخاصية الأكثر فائدة لهذه الفاكهة ، أي الكيوي ، هي حرق الدهون التي تسد الشرايين بانتظام. الكيوي هو أداة ممتازة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها. صرح بذلك أخصائية التغذية آنا دروبيشيفا.
وفقا لها ، فإن الخاصية الأكثر فائدة لهذه الفاكهة هي حرق الدهون التي تسد الشرايين.
الكيوي ضروري للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون. هذه الفاكهة غنية بفيتامين ج وحمض الفوليك وفيتامين ب 6 ، لذلك يجب تناولها لمنع نقص الفيتامينات. يحفز الكيوي أيضًا إنتاج الكولاجين ويمنع الشيب المبكر للشعر. وقال دروبيشيفا "يمكن أن يطلق عليه بأمان نتاج الشباب والجمال".
وأضاف الخبير أيضًا أن الكيوي له قيمة خاصة للحوامل. يحتوي على البوتاسيوم الضروري لسير العمل الطبيعي لقلبي الأم والطفل ، ويساعد الغدد على الامتصاص ، ويقلل من احتمالية الإصابة بالإمساك.
ومع ذلك ، يجب استبعاد المنتج من النظام الغذائي لأولئك الذين يعانون من أمراض المعدة الحادة ، والحساسية من الحمضيات ، والأشخاص المعرضين للإسهال.
