المحتويات
show
المكونات
وتتصدر:
- 1 قطعة الفلفل الأحمر
- 2 قطعة طماطم
- 5 أقراص خيار خضار
- 1 قطعة البصل الأحمر
- 2 قطعة بطاطا مسلوقة
- 3 قطعة فصوص الثوم
- 1 ملعقة كبيرة فلفل بيرو
- 1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر
- 3 ملعقة كبيرة زبادي
- 1 ام اس بي ملح
- 1 ملعقة كبيرة الخل البلسمي
- 1 دفقة عصير الليمون
- 1 ملعقة كبيرة زيت
- 1 قطعة ساق الكراث
تعليمات
جواكامولي:
- قم بقياس جميع المكونات ، ونظفها واقطعها إذا لزم الأمر وقم بهرسها معًا في الخلاط ووضعها في طبق أو وعاء مناسب.
سارت الامور بشكل جيد مع:
- باربكيو ولحم مشوي وأطباق مكسيكية.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 210سعرة حراريةالكربوهيدرات: 4.8gبروتين: 2.8gسمين: 19.8g