John Myers
Obsah
show
Složení
- 4 kus Krátká mrkev
- 3 velikost Cibule nakrájená na kostičky
- 1 výstřel Olivový olej
- 1 balíček Propasírovaná rajčata
- Veganský sýr
- Špagety z tvrdé pšenice
- Sůl a pepř
- Rýžový sirup
- Jablečný ocet nebo citronová šťáva
Instrukce
- Mrkev a cibuli jsem nakrájel na drobno v Genius.
- Na pánvi orestujte mrkvové tyčinky s trochou olivového oleje. Poté přidáme najemno nakrájenou cibuli a vše společně podusíme.
- Nyní přidáme konzervu celých rajčat, ochutíme solí a pepřem a přivedeme k varu, mírně dusíme dobrých 10 minut. Zakončete trochou rýžového sirupu a pár kapkami jablečného octa nebo citronové šťávy.
- Špagety uvaříme al dente, scedíme a naservírujeme na talíře, přes to položíme veggi sýr a přelijeme omáčkou ..... mmmmhhhh tohle jídlo miluju 🙂
Výživa
Porce: 100gKalorie: 91kcalSacharidy: 0.3gProtein: 0.1gTlustý: 10g
