Raspberry Pie Paleo

in συνταγές

Raspberry Pie Paleo

by John Myers Ιούλιος 27, 2021, 10: 53 π.μ.

5 από 7 ψηφοφορίες

Σύνολο χρόνου 40

Πορεία Δείπνο

Κουζίνα ευρωπαϊκός

Μερίδες ατομα

Θερμίδες 140 kcal

Περιεχόμενα show

Συστατικά

Για το κάτω μέρος 26-28εκ

240 g Αποξηραμένη καρύδα
6 κομμάτι Αυγά
30 g Μελί

Για κάλυψη

1200 g Σμέουρα
12 g Ζελατίνη

Οδηγίες

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 ° C. Φτιάχνουμε τη βάση από τα υλικά και ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.

Πολτοποιήστε 2,150 γραμμάρια σμέουρα σε πολτό. Ετοιμάζουμε τη ζελατίνη σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και προσθέτουμε τον χυλό κουταλιά-κουταλιά και τέλος διπλώνουμε τα υπόλοιπα μούρα προσεκτικά.

Απλώστε τα σμέουρα στη βάση του κέικ και αφήστε τα να κρυώσουν. Αν δεν έχετε τη γλύκα, μπορείτε να αλείψετε τη βάση με σοκολάτα από πριν.

Συνταγή καρφιτσών Συνταγή εκτύπωσης

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 140kcalΥδατάνθρακες: 6.8gΠρωτεΐνη: 2.9gΛίπος: 10.8g

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης