AFA algak: hau da efektua

AFA algen eragin polemikoa

Ondorioa lehena: AFA algek oker esaten da gorputza desintoxikatzen dutela, babesten dutela edo nahaste neurologikoak konpontzeko. Zuretzat AFA algek duten eraginari buruzko gauza garrantzitsuenak begirada batean:

• Ondasunen taldea: Mikroalga urdin-berdeen taldekoak dira. AFA Algak ez dira sendagaiak eta ez dira sendagaiak ere. Lehortuta, dieta osagarri gisa saltzen dira, baina ezin dute terapia medikoa ordezkatu.
• Efektu positiboa: ez dago. Dieta-osagarri gisa, AFA alga lehorrek bitamina, proteina eta gantz-azido kopuru txikiak baino ez dituzte ematen.
• Erliebea edo sendatzea: AFA algek depresioa, TDAH eta Alzheimerra bezalako gaixotasunak arintzen edo sendatzen omen dituzte. Hala ere, hori ez da inola ere zientifikoki frogatu.
• Irenstea/kutsatzaileak: AFA algak dieta osagarri gisa hartzen badituzu, ziurtatu metal astun toxikorik eta mikrozistinarik gabe daudela. AFA alga produktuak ez dira batere egokiak haurrentzat, haurdun dauden emakumeentzat eta ama gazteentzat.
• Dosia: egunean 0.5 gramoko hiru tableta baino gehiago ez dira gomendatzen. Kostuak eguneko 0.75 eta 1.50 euro bitartekoak dira, osasun-elikagaien dendek eta osasun-elikagaien dendek 25 eta 50 euro kobratzen baitituzte 100 pilulengatik.

AFA algen jatorria

AFA algak (Aphanizomenon-Flos-Aquae algae) ur gezako mikroalgak dira eta zianobakterioetakoak dira. Alga urdin izenez ere ezagunak dira. Ez dira beste algak bezala lantzen, mendiko aintziretatik basati biltzen dira. Hau da "organikoa" terminoa erabiltzeko arrazoirik ohikoena - AFA algak. Hala ere, izendapena ez dago justifikatuta, ezta baimenduta ere, EBko araudi organikoaren arabera.

Algetan dauden substantzia arriskutsuek gaixotu egin dezakete

Azken hamarkadetan, AFA algak zientifikoki aztertu dira behin eta berriro. 1990eko hamarkadaren erdialdetik aurrera, aurkitu zen AFA algetan oinarritutako prestakin askok bertan zeuden mikrozistina toxikoen ingesta maila onargarriak gainditzen zituela. Arriskuen Ebaluaziorako Institutu Federalak 2003an adierazpen ofizial batean ohartarazi zuen terapia medikoak eten eta AFA algaren produktuak hartzearen aurka. Arazoa AFA algak dituzten substantzia arriskutsuekin dago.

• AFA alga andui batzuek toxinak sortzen dituzte. Nerbio-sistema erasotzeko eta kaltetzeko propietatea dute. Gainera, beste zianobakterio batzuek kutsadura eragin dezakete, mikrozistinak sortuz. Hauek kartzinogenoak dira eta nerbio-sistema eta gibela kaltetzen dituzte.
• Bildu ondoren, AFA algak lehortzen dira. Hala ere, uzta garaiaren arabera, algek mikrozistina kopuru garrantzitsuak dituzte. Haurrek egunero AFA prestakinak hartzen badituzte, OMEk ezarritako eguneko ingesta gainditu egin daiteke. Gurasoak ez dira horren berri ematen, liburuxkak ez baitu nola hartu behar den argibiderik ematen.
• AFA alga prestakinen saltzaileek eta fabrikatzaileek ziurtatzen dute uzta-lote guztiak iragazi dituztela eta mikrozistinaren presentzia egiaztatu dutela. Ezin da frogatu iragazteak mikrozistina guztiz kentzen duen. Produktu banatzaileen laborategiko analisiak beti kritikoki ikusi behar dira eta inola ere ez dute ziurtatu produktuak substantzia kaltegarririk gabe daudela.
• AFA algak produktu natural gisa arrantzatzen dira. Beste animalia txiki batzuk ere biltzen dira (adibidez, ur-arkakusoak) edo txorien gorotzetan sartzen dira. Gorotzek bakterio enterikoak edo koliformeak izan ditzakete, prozesatzen direnak eta lehortze prozesuan giza gorputzarentzat arriskua galtzen ez dutenak.