John Myers
Clár ábhair
show
Comhábhair
- 500 g Pónairí, mionghearrtha
- 4 Prátaí
- 1 Oinniún úr
- Gas blasta
- 200 g Feoil Jerky
- 2 Péire Ispíní deataithe
- 200 g Kassler, deataithe
- 1 tbsp stáirse arbhair
treoracha
- Gearr na pónairí, craiceann na prátaí agus nigh i bpíosaí níos mó iad, agus cuir na prátaí ar dtús, ansin na pónairí sa phota agus doirt uisce díreach os cionn na pónairí. Cuir an blasta agus a thabhairt chun boil.
- Cócaráil na ispíní leis an muiceoil deataithe, Fry na mairteola san uile gan saill agus ansin cócaireacht leis.
- Suanbhruith ar feadh thart ar 20 nóiméad agus thicken le cornstarch.
- Anois séasúr an anraith leis an salann, mar go bhfuil an fheoil deataithe.
