in ,

Salad Avocado Fruity

5 bho 3 bhòtaichean
Àm Iomlan 5 mionaid
cùrsa Dinner
a 'còcaireachd Eòrpach
Seirbheisean 2 daoine
Calories 73 kcal

tàthchuid
 

  • 1 Avocado
  • 1 Graphfruit
  • 1 Apple
  • 100 g Cuarc saill ìseal

Stiùireadh
 

  • Filtate graphfruit fhad ‘s a bhios tu a’ cruinneachadh an sùgh, gearraich ùbhlan agus avocado gu pìosan meud bìdeadh
  • Measgaich le quark agus seirbhis.

beathachadh

A ’frithealadh: 100gCalories: 73kcalGualaisgean: 3.2gProtein: 13.5gFat: 0.2g
Dealbh avatar

sgrìobhte le Iain Myers

Còcaire proifeasanta le 25 bliadhna de eòlas gnìomhachais aig na h-ìrean as àirde. Neach-seilbh taigh-bìdh. Stiùiriche Dibhe le eòlas a’ cruthachadh prògraman cocktail aig ìre cruinne a tha aithnichte gu nàiseanta. Sgrìobhadair bìdh le guth sònraichte air a stiùireadh le còcaire agus sealladh.

Leave a Reply

Seòladh puist-d nach tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean a tha air an comharrachadh *

Dèan measadh air an reasabaidh seo




Pasta agus glasraich gratin

Bàlaichean Feòil Grèigeach, Stoidhle Bean-taighe