John Myers
Contents
show
nā mea hoʻohui
- No ka palaoa ʻaila quark:
- 6 ka palaoa ʻAila ʻala ʻole
- 150 g Quark momona haʻahaʻa
- 6 ka palaoa waiu
- 75 g kōpaʻa
- 1 Packet Pā palaoa
- 300 g ʻO Flour
- No ka hoʻopihaʻana:
- 250 g ʻO ka jelly hua ʻulaʻula mai ka papa hoʻoluʻu
- 1 wp ʻO Flour
- 300 g Pudding kirīmi Vanilla-Flavored mai ka papa hoʻoluʻu
Na Ke Kumu
- E hoʻomaʻamaʻa mua i ka umu a ma kahi o 180 * C ma luna a ma lalo o ka wela a i ʻole 160 * C ka ea. E hoʻokuʻi i ka palaoa me ka pauka bakena a kānana i loko o kahi kīʻaha hui. E hoʻohui i ka quark, ka ʻaila, ka waiū a me ke kō. E hana i nā mea a pau me ka mea hui lima me ka makau palaoa ma kahi kiʻekiʻe loa no kahi o 1 mau minuke (ʻaʻole lōʻihi, i ʻole e pili ka palaoa)
- E hamo a me ka palaoa i ka muffin tin. E hoʻopololei i ka palaoa a ʻokiʻoki i 12 mau ʻāpana like. E ʻōwili i kēlā me kēia diski palaoa ma luna o ka papa hana palaoa i loko o kahi pā poepoe, ma kahi o 11 knm ke anawaena. E kau i nā pā poepoe i loko o nā lua o ka pā muffin a kaomi māmā i ka waiho ʻana i nā kihi o ka palaoa e puka mai ana.
- E hoʻohana i ka whisk, e hui i nā ʻulaʻula ʻulaʻula me ka teaspoon o ka palaoa a puʻunaue iā lākou i loko o nā lua. E kau i ka paila i loko o ka umu a e hoʻomoʻa no kahi o 20 mau minuke. Ma hope o ka hoʻomoʻa ʻana, e hoʻokuʻu i nā muffins i loko o ka poʻi no kahi o 10 mau minuke, a laila e wehe pono iā lākou mai ka ʻōpala. E hooluolu i ka muffins no kahi o 1 hora a laila e ninini i ka pudding i loko o ka luawai.
kino
Lawelawe: 100gKāleka: 342kcalKalepona 37.3gKumuʻiʻo: 6.7gMomona: 18.4g
