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सनी-साइड अप अंडे कैसे पकाने के लिए

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आप एक सनी-साइड अप अंडा कैसे बनाते हैं?

मध्यम-धीमी आंच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच मक्खन पिघलाएं। जब मक्खन पिघल जाए और उसमें बुलबुले उठने लगे, तो अंडे को धीरे से कड़ाही में डालें। तब तक पकाएं जब तक कि सफेद अपारदर्शी न हो जाए और जर्दी सेट हो जाए, लगभग 1 से 2 मिनट। फिर इच्छानुसार नमक और काली मिर्च छिड़कें।

सनी-साइड अप खाना पकाने की तकनीक क्या है?

एक अंडे को फोड़कर एक छोटा सा रैमकिन बनाएं और धीरे-धीरे इसे कड़ाही में डालें; इसे दूसरे अंडे के साथ दोहराएं, इसे कड़ाही के दूसरी तरफ डालें। एक तंग ढक्कन के साथ कवर करें और बिना किसी रुकावट के पकाएं, जब तक कि सफेद पूरी तरह से सेट न हो जाए, लेकिन जर्दी अभी भी बहती रहे, 2 से 2 1/2 मिनट तक।

क्या आप सनी-साइड अप बनाते समय अंडे पलटते हैं?

1 या 2 अंडे डालें और चुटकी भर कोषेर नमक और कुछ पीस काली मिर्च छिड़कें। कुक: 2 से 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि गोरे सख्त न हो जाएं लेकिन जर्दी अभी भी बह रही है। उन्हें पलटें नहीं!

क्या आप धूप वाले अंडे में पानी मिलाते हैं?

आप चाहते हैं कि पानी अंडे की सफेदी को ढक दे और सिर्फ अंडे की जर्दी तक पहुंचे। आप नहीं चाहते कि पानी अंडे की जर्दी को बिल्कुल भी ढके। अंडे को तोड़ें और कड़ाही में डालें जब पानी में थोड़ा सा बुलबुले उठने लगे। अगर खाना पकाते समय पानी कम होने लगे तो एक बड़े चम्मच से अंडे के सफेद भाग के ऊपर कलछी का पानी डालें।

आप अंडे को बिना फ़्लिप किए एक सनी-साइड अप अंडे कैसे बनाते हैं?

आप धूप वाले हिस्से को चिपके रहने से कैसे बचाते हैं?

चिपकने से रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि अंडे डालने से पहले तेल गर्म हो। प्रत्येक अंडे को एक अलग कटोरे या रमीकिन में फोड़ें। अंडे को पैन में डालने से पहले जर्दी को तोड़ने से बचने के लिए, प्रत्येक को एक अलग कटोरे या रमीकिन में फोड़ें। जब आप पकाने के लिए तैयार हों, तो धीमी आंच पर एक पैन गरम करें और उस पर जैतून के तेल से ब्रश करें।

पोच्ड एग और सनी-साइड अप एग में क्या अंतर है?

एक पके हुए अंडे और एक तले हुए अंडे के बीच का अंतर सिर्फ एक बड़ा चम्मच पानी है। अगर आप पोच्ड अंडे बनाना चाहते हैं, तो मफिन टिन को मक्खन लगाने के बाद, हर एक में एक बड़ा चम्मच पानी डालें और फिर अपना फटा हुआ अंडा डालें।

सनी-साइड अप और फ्राइड अंडे में क्या अंतर है?

सनी-साइड अप: अंडे को तब तक फ्राई किया जाता है जब तक कि सफेदी न जम जाए और जर्दी न निकल जाए। इसे फ़्लिप नहीं किया जाता है और जर्दी के साथ परोसा जाता है। अति-आसान: अंडे को तला जाता है, फिर फ़्लिप किया जाता है, और थोड़ी देर के लिए जर्दी की तरफ पकाया जाता है। मध्यम से अधिक: अंडे को तला जाता है, फिर फ़्लिप किया जाता है और तब तक पकाया जाता है जब तक कि जर्दी केवल थोड़ी सी न बह रही हो।

क्या सनी-साइड अप सुरक्षित है?

अधिकांश स्वस्थ लोग बिना किसी समस्या के धूप वाले अंडे खा सकते हैं। हालाँकि, ध्यान देने योग्य बात यह है कि तलने के इस तरीके से हम अंडे को बहुत हल्का पकाते हैं। लेकिन अगर यह साल्मोनेला से संक्रमित है, तो रोगज़नक़ को मारने के लिए गर्मी पर्याप्त नहीं हो सकती है।

परफेक्ट सनी-साइड अप एग कैसे पकाएं?

आपको कैसे पता चलेगा कि तले हुए अंडे कब पक गए हैं?

4 मिनट तक प्रतीक्षा करें और आपके पास सही अंडे होंगे - कोई चिपकना या टूटना नहीं। आप जितनी देर अंडे पकाएंगे, जर्दी उतनी ही सख्त होगी। अगर आप मध्यम जर्दी चाहते हैं, तो अंडे को 5 मिनट तक पकाएं। 6 मिनट में सख्त जर्दी जम जाएगी।

क्या आप बिना तेल के सनी साइड अप अंडे बना सकते हैं?

  1. 1 बड़ा चम्मच पानी डालें और इसके बुलबुले बनने का इंतज़ार करें।
  2. जैसे ही पानी उबल जाए, अपना अंडा फोड़ लें। मेरा आहार केवल अंडे का सफेद हिस्सा है लेकिन प्रक्रिया वही है।
  3. ढक दें और आँच को मध्यम से कम कर दें।

जर्दी को टूटने से कैसे रोकें?

यदि आपके अंडे की जर्दी टूट रही है, तो या तो आप खोल को बहुत जोर से फोड़ रहे हैं या आप अंडे को बहुत अधिक ऊंचाई से पैन में गिरने दे रहे हैं। पैन को हल्का स्प्रे या खाना पकाने के तेल का पतला लेप दें, फिर आँच को मध्यम कर दें।

क्या जर्दी एक सनी-साइड अप अंडे में कच्ची है?

एक धूप वाले अंडे को तब तक बिना हिलाए पकाया जाता है जब तक कि उसकी सफेदी मुश्किल से सेट न हो जाए और जर्दी अभी भी कच्ची और पारभासी हो। अंडे के शीर्ष को हल्के से भूनने के लिए अधिक आसानी से तैयार होने वाले अंडों को "ऊपर" पलट दिया जाता है, जिसमें सेट सफेदी के पैकेज में अभी भी बहने वाली जर्दी होती है।

टूटे हुए जर्दी वाले तले हुए अंडे को क्या कहा जाता है?

मैं जहां से आता हूं, उसे 'ओवर हार्ड' कहा जाएगा। एक संदर्भ के रूप में, अन्य अति-आसान (बहती जर्दी), अति-मध्यम (नरम, थोड़ा बहने वाला) होगा, और अधिक कठोर ठोस पकाया जाएगा। यदि अंडे पहले से टूटे नहीं हैं, तो शेफ अक्सर अंडे को पलटने से पहले जर्दी को एक अधिक सख्त क्रम में तोड़ते हैं।

जब आप एक अंडे को दोनों तरफ से पकाते हैं तो इसे क्या कहते हैं?

एक अंडे को "बहुत आसानी से" पकाने का मतलब है कि यह दोनों तरफ से फ्राई हो जाता है, लेकिन दूसरी तरफ यह बहुत लंबे समय तक नहीं पकाया जाता है, इसलिए जर्दी पूरी तरह से नहीं पकती है और तरल बनी रहती है। इसे बनाने के लिए, आप कच्चे अंडे को तब तक पकाएं जब तक कि सफेदी तली पर सेट न हो जाए, फिर आप इसे दूसरी तरफ से पकाने के लिए जल्दी से पलट दें।

पका हुआ अंडा बनाते समय आपको पानी में सिरका मिलाने की आवश्यकता क्यों होती है?

ऐसा इसलिए है क्योंकि अंडे की सफेदी ज्यादातर प्रोटीन होती है, और गर्मी मिलते ही प्रोटीन सेट (जमाना) शुरू हो जाता है। योलक्स शुरू में धीमी गति से पकते हैं, और इससे भी अधिक धीरे-धीरे जब वे अपने गोरों से घिरे होते हैं। अवैध शिकार के पानी में सिरका मिलाने से गोरों को पानी में फैलने से रोकने के लिए और भी तेज़ बना दिया जाता है।

बेहतर सनी-साइड अप या ओवर इज़ी क्या है?

सनी-साइड अप अंडे में दो की रनियर जर्दी होती है, जबकि आसान से अधिक अंडे में थोड़ा अधिक पका हुआ जर्दी होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आसान अंडे नहीं चलेंगे, बस उतना ही नहीं जितना धूप की तरफ होगा।

क्या तरल अंडे की जर्दी खाना ठीक है?

अमेरिकी कृषि विभाग (यूएसडीए) वास्तव में हर किसी को साल्मोनेला के जोखिम के कारण अधपके अंडे, या कच्चे अंडे (अर्थात घर का बना सीज़र ड्रेसिंग, एओली, कुछ आइस क्रीम या प्रोटीन-पैक पावर शेक जैसे व्यंजन) खाने के खिलाफ सलाह देता है।

अवतार तस्वीरें

द्वारा लिखित जॉन मायर्स

उच्चतम स्तर पर उद्योग के 25 वर्षों के अनुभव के साथ पेशेवर शेफ। भोजनालय के मालिक। विश्व स्तरीय राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम बनाने के अनुभव के साथ पेय निदेशक। एक विशिष्ट शेफ द्वारा संचालित आवाज और दृष्टिकोण के साथ खाद्य लेखक।

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