Limun i sol u kuhinji i spavaćoj sobi: najbolji savjeti za citruse

U ovom ćete članku saznati zašto limun stavljaju blizu kreveta i je li limun sa soli koristan za grlo. Svi znaju da je limun citrusno voće, koje je na mnogo načina korisno za ljudsko tijelo. Međutim, ne pretpostavljaju svi da se ovaj citrus može koristiti ne samo za dodavanje "kiselosti" jelima i pićima.

Limun sa soli: koristi i štete

Limun sadrži mnoštvo korisnih aktivnih sastojaka koji pomažu kod visokog krvnog tlaka, mučnine, groznice i mnogih drugih problema. Voće je učinkovito i u borbi protiv viška kilograma. Ne zaboravite na blagodati limuna sa soli za grlo, takav zalogaj pomaže da se riješite bolova i prdenja.

Zašto staviti limun blizu kreveta

Ostavite li limun sa solju u blizini kreveta, imat ćete bolji san, bolje raspoloženje i nećete imati mnogo bolesti.

Miris limuna i soli pomaže da bolje spavate i razbudite se. Štoviše, aroma citrusa bori se protiv začepljenih nosova i snižava krvni tlak.

Limun i sol pored kreveta također vam pomažu da se bolje koncentrirate i ne uznemiravate živčani sustav. Ljudi koji zaspu i probude se udišući miris limuna manje su tužni i ne pate od depresije. Osim toga, citrusi ublažavaju simptome mučnine i tjeskobe. Ostavite limun i sol noću u spavaćoj sobi i zaboravit ćete na stres i nedostatak sna!

Limun i sol za mršavljenje

Slani limun je vrlo dobar za GI trakt. Pomažu pri skidanju viška kilograma i poboljšavaju kvalitetu kože. Također je vrijedno napomenuti da je limun sa soli odličan zalogaj, uspješno nadopunjuju mnoga jela.

Za pripremu limuna sa soli trebat će vam 5 limuna, kuhinjska sol (šaka) i malo sode bikarbone. Svježe voće treba oprati u vodi sa sodom bikarbonom i pustiti da se citrusi osuše. Zatim trebate napraviti dva zareza na stranama limuna i dva ureza u obliku križa na vrhu i dnu. U nastale rupe ulijte sol, utisnite citruse u staklenu posudu, prelijte ih solju. Slani limuni mogu se kušati nakon tri dana. Spremnik s njima treba držati na tamnom mjestu.

Fotografija za avatar

Napisao Emma Miller

Registrirani sam dijetetičar nutricionist i posjedujem privatnu nutricionističku ordinaciju u kojoj pacijentima pružam individualna nutricionistička savjetovanja. Specijalizirao sam se za prevenciju/liječenje kroničnih bolesti, vegansku/vegetarijansku prehranu, prenatalnu/poslijeporođajnu prehranu, wellness coaching, medicinsku nutricionističku terapiju i kontrolu težine.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Kako putovati sam: glavna pravila i korisni savjeti

Kada ukloniti bundevu s parcele: znakovi zrelosti i datumi berbe