in

Juha od bundeve napravljena od pirea od bundeve s azijskim dodirom

5 iz 7 glasova
Tečaj Večera
Kuhinja EU
obroka 2 ljudi
Kalorije 57 kcal

Sastojci
 

Osnovni recept za pire od bundeve

  • 1 Hokaido bundeva
  • 1 Bundeva od tikvica
  • 2 Patissonova tikva
  • Postotak težine pojedinačnih sorti trebao bi biti otprilike isti
  • Ali svoj pire možete složiti i po vlastitom ukusu

za juhu

  • 500 g Pire od bundeve
  • 2 luk
  • 1 neki Češnjak
  • 1 Đumbir, dvostruko veličine oraha
  • Suncokretovo ulje
  • 400 ml Kokosovo mlijeko
  • 100 ml Krema
  • 100 ml Vodotporne igračke
  • 3 žlica Jezgre kikirikija, neslane
  • 1 Organsko vapno
  • Sol
  • Espelette papar. prema ukusu
  • Curry od crvenog hibiskusa

Instrukcije
 

Priprema pirea od bundeve

  • Zagrijte pećnicu na 200°.
  • Bundeve prerežite na pola i izvadite sjemenke, donju stranu malo poravnajte da budu koliko-toliko vodoravne na plehu. Zatim pecite u pećnici oko 45-60 minuta dok ne omekša (ovisi o veličini!!).
  • Zatim izvadite iz pećnice i ostavite da se potpuno ohladi. Nakon hlađenja meso ostružite žlicom iz ljuske i štapićem za rezanje fino ga ispasirajte. U hladnjaku se čuva tjedan dana, ali se može i dobro zamrznuti ili skuhati u porcijama unaprijed.
  • Ovaj gotov pire sada možete koristiti i kao prilog raznim jelima. Za to polako zagrijavajte željenu količinu u loncu i smanjite višak tekućine na laganoj vatri. Zatim dodajte sol, papar i jak muškatni oraščić po ukusu. Dodajte nekoliko prženih sjemenki bundeve i gotovi ste.

Izrada juhe

  • Ogulite i sitno narežite ljutiku, đumbir i češnjak. Znojite na malo suncokretovog ulja dok ne postane prozirno.
  • Zatim dodajte pire od bundeve i vodu, kokosovo mlijeko i vrhnje te lagano zakuhajte.
  • U međuvremenu ogulite koricu limete sitnom ribežom. Iscijedite limetu. Stavite kikiriki u plastičnu vrećicu i malo ga usitnite kuhačom za pečenje ili mesom.
  • Fino pasirajte juhu štapićem za rezanje, začinite Espelette paprom, soli i sokom limete.
  • Za šalicu za juhu maloj sirovoj hokaido bundevi odrežemo poklopac i iz nje izvadimo sjemenke, a dno malo izravnamo da stoji ravno. (Nakon jela može se nakratko isprati i zatim pomešati za nešto drugo !!!!)
  • Sada gotovu juhu stavite u bundevu, ukrasite koricom limete i kikirikijem i pospite hibiskus curry preko svega ..... uživajte u obroku .....
  • Bilo bi mi jako drago kada bi svi ostavili lijep komentar na recept. Kritike ili prijedlozi su također dobrodošli, jer kuham samo na vodi. Znalac juhe unaprijed zahvaljuje.

Ishrana

Servirati: 100gkalorije: 57kcalugljikohidrati: 1.5gProtein: 0.6gMast: 5.6g
Fotografija za avatar

Napisao John Myers

Profesionalni kuhar s 25 godina iskustva u industriji na najvišim razinama. Vlasnik restorana. Direktor pića s iskustvom u stvaranju nacionalno priznatih programa koktela svjetske klase. Pisac o hrani s prepoznatljivim kuharskim glasom i gledištem.

Ostavi odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena *

Ocijenite ovaj recept




Šareni sir – kroasan – juha

Juhe: Moja varijanta juhe od frankovačkog kruha