Sadržaj
show
Sastojci
Tartar od tune u kremi od tikvica
- 500 g Tikvica
- 350 g Tuna
- 0,5 mnogo vlasac
- 1 komad Zmijina trava
- 1 komad vlašac
- 150 ml bijelo vino
- 1 šut Krema
- 6 žlica Maslinovo ulje
- 1 štipati Sol
- 1 štipati Papar
- 1 komad Svježi poriluk
- 1 štipati Gruba morska sol
Kamenice u duploj kremi
- 4 komad Svježe kamenice
- 250 g Dvostruka krema
- 50 g Parmezan
- 1 komad Zmijina trava
Inćuni i Beccafico
- 4 komad Sardina
- 20 g Pinjola
- 50 g Krušne mrvice
- 3 žlica Maslinovo ulje
- 1 štipati Peršin
- 1 štipati Sol
- 1 štipati Papar
- 1 komad Organska naranča
- 1 komad Organski limun
Instrukcije
Tartar od tune u kremi od tikvica
- File tune usitnite nožem. Pomiješajte s 4 žlice maslinova ulja, sitno nasjeckanom ljutikom, vlascem, estragonom, soli i paprom. Izlijte u okrugli oblik i pustite da se strmi.
- Tikvice narežite na tanke ploške i kratko ih popržite na grill tavi na maslinovom ulju dok se ne vide tragovi roštilja. Sol i papar. Stavite na tanjur i oblikujte tri kriške u cvijet.
- Za ukrašavanje štapić poriluka narežite na fine trakice i kratko popržite na vrućoj masnoći. Poriluk treba ostati zelen, a ne da porumeni.
- Dvije cijele tikvice narežite na kockice i popržite u tavi sa soli i paprom na maslinovom ulju i pustite da se kuhaju. Deglazirajte bijelim vinom. Kad je sve kuhano, mikserom dotjerati vrhnje i miksati dok se krema ne zapjeni. Na kraju dodajte malo ulja.
- Na pečene tikvice stavite tartar od tune. Kremu od tikvica lagano premažite okolo. Na kraju dodajte par kapi balzamičnog octa.
- Na tartar od tune oblikujte popržene trakice poriluka u brdo i nanesite krupnozrnatu morsku sol.
Kamenice u duploj kremi
- Dupli vrhnje pomiješajte sa sitno nasjeckanim estragonom i nanesite na polovicu kamenice. Pospite naribanim parmezanom i na vrh stavite list estragona. Stavite u zagrijanu pećnicu na 5 minuta.
Inćuni i Beccafico
- Inćune izvadite iz pečenja i prerežite na dvije polovice fileta.
- Pinjole popržite i pomiješajte s maslinovim uljem i prezlama te dodajte peršin. Popaprite i posolite. U pohanje utrljajte malo organskog soka od limuna i naranče.
- Smjesu ulijte između dva fileta inćuna i oblikujte u obliku smokve. Rep inćuna mora biti okrenut prema gore. Kratko popržite u tavi.
- U međuvremenu narežite organsku naranču na ploške. U tavi popirjajte zapečene inćune na kriški naranče.
Ishrana
Servirati: 100gkalorije: 256kcalugljikohidrati: 3.8gProtein: 6.8gMast: 23.4g