tartalom
show
Hozzávalók
sauerbraten
- 1,5 kg Marhahús
- 2 Hagyma
- 1 evőkanál Bors
- 1 evőkanál bodza
- 5 Babérlevél
- 500 ml Almaecet
- 2 evőkanál Cukor
- 1 csipet Pepper
- 1 csipet Só
- 500 g Gyógynövénynyomat
- 100 ml Fehérrépa tetejét
- 500 ml Marhahúsleves
- 125 g Vaj
Apple kompót
- 1 kg Almák
- 1 citrom
- 2 evőkanál Cukor
- 200 g Mazsolák
- 250 ml Fehérbor
- 250 ml Almalé
- 1 tk Vörösáfonya lekvár
- 1 tk Bodza lekvár
spaetzle
- 500 g Liszt
- 4 Tojás
- 1 csipet Só
Utasítás
sauerbraten
- A savanyúsághoz a húst az apróra vágott hagymával, borssal, bodzával és babérlevéllel ecetbe áztatjuk, letakarjuk, és körülbelül 5 napig állni hagyjuk. Ezután vegye ki a húst a pácból, szárítsa meg és süsse meg a vajban. Addig adjuk hozzá a cukrot, amíg a hús barna kérgét nem kap. Ezután borsozzuk és sózzuk. Felöntjük az ecetes alaplével és az összes fűszerrel, majd felforraljuk. Felöntjük még húslevessel. Ezután kivesszük a húst és felvágjuk. Adjuk hozzá a Printent és a fehérrépa tetejét az alapléhez, és forraljuk fel rövid ideig. A mártáshoz mindent a mixerben aprítsunk fel, babérlevél NÉLKÜL!
Apple kompót
- Az almakompóthoz meghámozzuk és felnegyedeljük az almát. Csorgassunk rájuk egy kevés citromot, hogy ne barnuljanak meg. Következő lépésben keverjük hozzá a cukrot és a mazsolát. Fedjük le és forraljuk almalében 10 percig. Végül font kicsi.
spaetzle
- A spaetzhez keverjük össze a lisztet, a sót és a tojást vízzel, amíg folyós keveréket nem kapunk. Kb. 2 liter sós vizet felforralunk. Öntsük a tésztát a forrásban lévő vízbe a spaetzle szeletelővel. A spaetzle készen áll, ha a felszínen lebeg. Ezután szitával kiszedjük.
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 157kcalSzénhidrát: 19.7gFehérje: 7.8gZsír: 4.5g