in

Fűszeres rizs pörkölt

5 ból ből 7 szavazat
Tanfolyam Vacsora
Konyha európai
adagok 4 emberek
Kalória 100 kcal

Hozzávalók
 

  • 2 Hagyma
  • 200 g Vegyes darált hús
  • 6 evőkanál Paradicsompüré fűszerezett zöldségekkel
  • 1 evőkanál Paprikapor
  • 1 L Zöldség leves
  • Só bors
  • 200 g Hosszú szemű rizs
  • 1 nagy Sárgarépa

Utasítás
 

  • A hagymát meghámozzuk, apróra vágjuk és forró zsíron megdinszteljük. Hozzáadjuk a darált húst és jól megsütjük. Hozzákeverjük a paradicsompürét és a paprikaport, majd felöntjük a zöldségalaplével. Hozzákeverjük a megmosott rizst és az apróra vágott sárgarépát. Sózzuk, borsozzuk. 20 percig forraljuk. Azonnal tálaljuk.

Táplálás

tálalás: 100gKalória: 100kcalSzénhidrát: 12gFehérje: 4gZsír: 4g
Avatar fotó

Írta John Myers

Professzionális séf 25 éves iparági tapasztalattal a legmagasabb szinten. Étterem tulajdonosa. Italigazgató világszínvonalú, országosan elismert koktélprogramok készítésében szerzett tapasztalattal. Ételíró, jellegzetes szakácsvezérelt hanggal és nézőponttal.

Hagy egy Válaszol

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező kitölteni *

Értékeld ezt a receptet




Málnás barack torta

Burgonya és banán gratin