Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
Բուլղարական պղպեղի սթեյքներ.
- 2 300 գ պապրիկայի սթեյք թավայի և գրիլի համար պղպեղի մարինադում
- 2 tbsp Ձեթ
Չինական վարունգի աղցան.
- 1 Օձի վարունգ մոտ. 400 գ (մաքրած և կտրատած մոտ 250 գ)
- 1 tbsp Թեթև բրնձի քացախ
- 1 tbsp Ձիթապտղի յուղ
- 1 tbsp Շաքար
- 1 tsp Միջին տաք մանանեխ
- 2 մեծ պտղունցներ Խիտ ծովի աղը ջրաղացից
- 2 մեծ պտղունցներ Գունավոր պղպեղ ջրաղացից
Առայել:
- 1 Բողկ (2 կես) զարդարի համար
Հրահանգներ
Բուլղարական պղպեղի սթեյքներ.
- Սթեյքերը կարմրել գրիլ թավայի մեջ, յուղով (2 ճաշի գդալ) երկու կողմից մոտ. 3-4 րոպե:
Չինական վարունգի աղցան.
- Վարունգը լվանալ, չորացնել խոհանոցային թղթով, քերել դեկորատիվ շեղբով, կիսով չափ կտրել, փոքր գդալով հանել/քերել սերմերը և դանակով կտրել կիսալուսնի փոքր շերտերով (մոտ 1-2 մմ հաստությամբ): Շաքարավազով (1 ճաշի գդալ), ջրաղացից ստացված խոշոր ծովի աղով (2 մեծ պտղունց), ջրաղացից գունավոր պղպեղով (2 մեծ պտղունց), միջին տաք մանանեխով (1 թեյի գդալ), ձեթով (1 ճ/գ/արև և ձիթապտուղ THOMY-ից) և թեթև բրնձի քացախը (1 ճ/գ) համեմել, լավ խառնել/հարել և դնել սառնարանում մինչև մատուցելը:
Առայել:
- Ծառայել պապրիկայի սթեյքերը չինական վարունգի աղցանով, զարդարված բողկի կեսերով:
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 764kcalԱծխաջրեր. 25gՃարպ: 75g