תוכן
show
רכיבים
- 3 ירכי הודו
- 1 צְרוֹר ירק שורש
- 1 כפות רסק עגבניות מרוכז שלוש פעמים
- 0,25 L ציר ירקות או יין אדום למזוג
- קצת דבש
- מלח
- פלפל שחור מהטחנה
- פפריקה מתוקה
- מיורן מיובש
- שמן
- עמילן תירס מומס עם מעט מים
הוראות
- שוטפים את שוקי ההודו בקרפ מטבח, מסננים היטב, מתבלים במלח, פלפל ומשפשפים היטב בפפריקה ומיורן.
- נותנים לשמן להתחמם במחבת ומטגנים היטב את הרגליים מסביב, מניחים בצד.
- בינתיים שוטפים ומנקים את הירקות וחותכים אותם לחתיכות גדולות. יוצקים את שאריות ההודו עם מעט מרק או יין אדום.
- שמים את הירקות בסיר גדול עם המרק או היין האדום, שמים מעל את תרנגול ההודו הצרוב ומטגנים אותו בתנור שחומם מראש ל-18o מעלות במשך 2 - 2 1/2 שעות, תלוי בברכות הבקר בתנור , יש את 10 הדקות האחרונות Cricket datzgeschlatet. מעבירים את המיץ דרך הלוטה העז וקושרים אותו עם עמילן תירס מומס במעט מים
- אני מצטערת, לצערי יש רק שתי תמונות גרועות, היו חמותי וגיסתי כאורחות, בישלו ובישלו ושכחו לצלם. תמונה אחת היא משאריות אוכל כי הכנתי איתה כופתאות לחם.
- מתאבן 6: מרק בקר עם צ'יפס כתוספת מנה עיקרית מפרק הודו עם כרוב אדום ורגלי תפוחי אדמה קינוח: קרם קווארק עם תפוזים גראנד מנייר (LUNAPIENA הגיע טוב מאוד היה טעים תודה על המתכון)
תזונה
הגשה: 100gקלוריות: 24קק"לפחמימות: 2.6gחֶלְבּוֹן: 0.8gשמן: 1.1g