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ハンガリー産ビーフグーラッシュ

5 から 2
合計時間 2
コー​​ス 夕食
料理 欧州言語
サービング 4 スタッフ
カロリー 88 キロカロリー

成分
 

  • 1500 g 牛肉
  • 1000 g タマネギ
  • 1 大さじ トマトペースト
  • 3 大さじ スイートパプリカパウダー
  • 1 小さじ
  • 500 g シュペッツレ

説明書
 

  • グーラッシュを約2mmに切ります。 cm立方体
  • 次に玉ねぎの皮をむき、半分に切り、細切りにします
  • 大きな鍋で牛肉を少しずつ炒める
  • 最後の部分を鍋から取り出し、少量の油を加えて玉ねぎを炒めます。 玉ねぎと一緒に土も少し拾います。
  • 次に肉を加え、肉が完全に隠れなくなるまで水を注ぎます。
  • 次にパプリカパウダーを加えます。 最初はいつも少し少なめに加え、その後は私の好みに応じて、時間の経過とともに何かを追加します。 私のヒント: スプーン 20 杯から始めて、調理が終了する約 分前に再度味付けします。
  • パプリカがよく溶けたらトマトペーストを加えます。
  • すべてを弱火で約1.5時間、静かに煮ます。 次に、調理時間が終了する少し前に、塩で味を調えます。

栄養

サービング: 100gカロリー: 88キロカロリー炭水化物: 5.7gタンパク質: 11.7g脂肪: 1.9g
アバター写真

著者 ジョン・マイヤーズ

最高レベルで25年の業界経験を持つプロのシェフ。 レストランのオーナー。 世界クラスの全国的に認められたカクテルプログラムを作成した経験を持つ飲料ディレクター。 独特のシェフ主導の声と視点を持つフードライター。

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