Frankincense: Iki minangka efek ing Psyche

Kemenyan diarani ora mung kanggo mbantu penyakit fisik, nanging uga duwe efek positif ing psyche. Saliyane sifat anti-inflamasi, uga bisa nyuda stres lan duwe efek santai.

Frankincense lan efek ing psyche

Kemenyan wis mesthi dianggep minangka obat ajaib sing bisa nambani macem-macem penyakit fisik. Malah diarani duwe efek positif ing psyche.

• Zat psikoaktif sing ditemokake ing menyan diarani incensol acetate. Iku ngrangsang reseptor TRPV3, sing ditemokake ing saindhenging otak.
• Nganti saiki, efek menyan ing psyche mung ditindakake kanthi nggunakake studi ing tikus.
• Ing babagan iki, stimulasi reseptor wis nyebabake relaksasi lan nyuda kuatir.

Minangka tamba kanggo penyakit fisik

Zat aktif ing frankincense utamane asam boswellic lan minyak atsiri.

• Tim riset saka Universitas Jena lan Louisiana State University nemokake yen asam boswellic ngowahi enzim sing bener ningkatake inflamasi dadi efek anti-inflamasi.
• Kanthi kawruh iki, akeh penyakit kayata penyakit Crohn, asma, neurodermatitis lan rheumatoid arthritis bisa diobati.
• Minyak atsiri uga diarani duwe sifat anti-inflamasi. Padha uga mbantu ing mangsa kadhemen lan uga ngandika apik kanggo tuwa kulit, amarga padha ngrangsang wutah sel lan jaringan.

Kemenyan ing wangun kapsul utawa minangka aromaterapi

Kemenyan dipikolehi saka resin wit Boswellia. Iki tuwuh ing wilayah garing ing Afrika, India lan Semenanjung Arab. Sawise panen, resin digaringake kanthi hawa lan bisa digunakake.

• Ana sawetara cara kanggo nggunakake menyan. Ing aromatherapy , sawetara tetes ekstrak diselehake ing banyu panas lan dihirup. Sampeyan uga bisa nyelehake tetes ing kain lan mambu. Kamungkinan liyane yaiku nambahake menyang banyu adus, sing malah duweni efek positif ing kulit.
• Yen sampeyan ora seneng gondho, sampeyan bisa nyampur lenga liyane kanggo nutupi. Contone, almond manis, jeruk utawa minyak jojoba cocok kanggo iki.
• Ing aromaterapi, zat kasebut duweni pengaruh ing psyche. Padha bisa nyuda kuatir lan kaku lan ing wektu sing padha duwe efek sayah lan calming. Dheweke uga kudu ngrangsang proses penyembuhan awak lan nambah konsentrasi.
• Ati-ati produk sing sampeyan tuku, nanging ora kabeh dirancang kanggo panggunaan jinis iki.
• Ekstrak menyan uga kasedhiya ing kapsul wujud. Ing kene dianjurake 1 nganti 2 kapsul kaping 2-3 dina. Iki kudu dijupuk nganggo segelas banyu sadurunge mangan.
• Ing Jerman, iki mung kasedhiya minangka suplemen diet lan kudu digunakake kanthi saran saka dhokter, amarga njupuk bisa mengaruhi efek saka obatan liyane.
• Bahan-bahan saka kapsul menyan kasebut diarani anti-inflamasi, antibiotik lan nyuda nyeri lan malah nguatake sistem kekebalan.