Bella Adams
Wong wis suwe nemokake efek penyembuhan sing unik saka mangan abu gunung abang. Senadyan kasunyatan manawa woh wohan beri seger asem, pait, lan asam, dheweke nggawe senggol lan teh obat sing enak lan sehat. Dadi apa gunane abu gunung abang? Ayo ngomong!
Ing basa Jerman Kuna, awu gunung kasebut diarani "Raudnian", sing secara harfiah tegese "ngowahi abang". Ketoke, suku Jermanik ngrujuk marang godhong lan woh wohan beri sing dadi abang nalika musim gugur.
Rowan wis akeh ewu taun ing bawana Eropa, ing Asia, lan ing Amerika Utara. Kanggo pirang-pirang abad, rowan dianggep minangka wit gaib dening wong Jerman kuna, Skandinavia, Celt, lan Slavia.
Saiki, akèh-akèhé wit rowan isih tuwuh ing alam bébas. Nanging, ana sawetara wit "budidaya" sing dikembangake kanggo woh wohan beri sing luwih enak. Wis pirang-pirang abad, awu gunung wis dihargai ora mung kanggo obat-obatan.
Komposisi saka awu gunung
Rowan ngemot akeh nutrisi, kalebu
- vitamin A (malah luwih akeh tinimbang wortel), B, C, D, E, K, lan PP;
- asam organik (sitrat, tartaric, malic);
- unsur mikro lan makro (kalium, wesi, fosfor, magnesium, yodium);
- uyah mangan, tembaga, lan kobalt;
- tanin, pektin, lan flavon;
- minyak esensial.
Isi kalori saben 100 gram produk yaiku 50 kkal.
Properti sing migunani saka woh wohan beri rowan
Sifat-sifat penyembuhan saka abu gunung abang efektif lan migunani:
- Karoten, sing akeh banget ing woh rowan, nambah ketajaman visual
- Vitamin P mbantu ngatasi depresi.
- Rowan duweni efek positif ing sistem kardiovaskular. Vitamin C nguatake tembok pembuluh getih.
- Awu gunung abang migunani ing kasus penyakit kelenjar tiroid amarga ngandhut yodium.
- Amarga asam sorbic, woh wohan beri rowan ora ngidini mikroba lan jamur tuwuh, saengga migunani yen ana masalah karo saluran pencernaan.
- Rowan dianjurake kanggo wong sing nandhang hipertensi.
- Infus Rowan minangka agen choleretic sing apik banget.
- Rowan bakal migunani banget kanggo sembelit
- Wong sing duwe masalah karo urination dianjurake kanggo njupuk woh wohan beri rowan kanthi lisan.
- Chokeberry ngemot konsentrasi vitamin P sing luwih dhuwur tinimbang currant ireng. Mula, awu gunung bisa ngatur kadar kolesterol getih.
- Amarga anané pektin ing woh wohan beri, normalake lan nggampangake pencernaan.
- Ing kasus aterosklerosis, awu gunung ireng minangka produk sing kudu ana ing menu.
- Woh wohan beri iki ngresiki awak saka logam abot lan mbusak zat radioaktif.
- Nduweni efek positif ing fungsi kelenjar endokrin.
- Jus Rowan apik kanggo macem-macem penyakit. Utamane, ing kasus masalah karo gallbladder, lan penyakit jantung, minangka penyembuhan tatu lan agen antimikroba.
- Kanggo wanita, awu gunung minangka pembantu sing bisa dipercaya, amarga unsur jejak sing ana ing njero mbantu ngatur siklus menstruasi lan mbantu nyingkirake gejala menopause.
Rowan ing tata rias
Amarga konsentrasi nutrisi, unsur trace, lan vitamin sing dhuwur, woh rowan wis digunakake sanajan ing kosmetik.
Topeng rambut sing nutrisi disiapake saka woh wohan beri sing mateng, sing ing wektu paling cendhak bisa kanthi alami nambah struktur rambut rapuh lan tipis. Komposisi woh wohan beri, jenuh karo vitamin lan enzim sing migunani, bakal nggawe rambut mengkilat lan mbantu njaga warna luwih suwe nalika dicelup.
Ing jaman rumiyin, wanita padesan ngewarna rambute nganggo woh wohan beri rowan yen pengin menehi warna abang sing awet lan padhang. Kanggo entuk warna sing beda, bahan liyane ditambahake ing massa sing disiapake saka woh wohan beri.
Saiki, pewarna rambut rowan bisa dituku ing meh kabeh toko.
Rowan uga digunakake kanggo nyiyapake topeng rejuvenating kanggo kulit tangan lan pasuryan. Scrub alus sing digawe saka woh-wohan sing mateng bakal ngresiki kulit lan mbantu ngetokake kerutan cilik.
Rowan uga asring digunakake kanggo nggawe kosmetik anti-tuwa. Contone, krim kanthi efek whitening uga nduweni sifat nutrisi.
Kanthi bantuan decoction utawa teh adhedhasar awu gunung, sampeyan bisa ngilangi efek lemes ing kulit tangan lan pasuryan, utawa mbusak tas ing mripat.
Panggunaan awu gunung ing obat rakyat
Woh wohan beri sing mateng saka awu gunung abang wis digunakake kanggo tujuan obat wiwit jaman kuna dening para leluhur kita. Biasane, woh wohan beri dijupuk ing musim gugur kanggo nyiyapake infus utawa decoction.
Woh wohan beri Rowan sing dipilih nalika Frost pisanan ora sehat lan nutritious, mula ora bakal duwe sifat obat saka woh wohan beri.
Infus lan decoctions penyembuhan ora disiapake saka woh-wohan sing anyar. Dheweke kudu dipisahake saka stalk lan dikeringake ing srengenge, ing oven, utawa ing pengering khusus.
Obat tradisional nyedhiyakake panggunaan ora mung woh wohan beri saka abu gunung abang nanging uga kembang kanggo tujuan obat.
A decoction saka kembang rowan bakal mbantu ngatasi batuk lan ngilangi proses inflamasi. Bisa digunakake kanggo nambani penyakit ati lan komplikasi utawa kanggo njupuk decoction padha kanggo tujuan Nyegah.
Obat tradisional nyaranake nggunakake decoction saka kembang rowan enom sanajan kanggo perawatan wasir! Decoction uga digunakake ing perawatan saka goiter.
Mbebayani lan kontraindikasi
Sanajan ana pirang-pirang sifat obat lan mupangat, awu gunung duwe sawetara kontraindikasi sing ora kudu digatekake.
Dokter ora nyaranake ngonsumsi woh wohan beri rowan kanggo wong sing tingkat pembekuan getih dhuwur.
Woh wohan beri rowan ora kena dipangan dening wong sing nandhang komplikasi penyakit arteri koroner, vena varikos lan thrombophlebitis, ulkus weteng, lan gastritis kanthi kaasaman dhuwur. Rowan uga contraindicated ing kasus diare.
Ora disaranake nggunakake obat kasebut kanggo wong sing ngalami stroke utawa serangan jantung.
Wigati dicathet yen awu gunung dikontraindikasi kanthi ketat nalika meteng, amarga bisa ngrusak janin. Ana bukti yen ing jaman kuna wanita nggunakake rowan minangka kontrasepsi sing efektif. Rowan uga mbebayani kanggo bocah-bocah ing umur setaun.
Rowan minangka produk sing larang regane lan migunani, nanging kudu digunakake kanthi ati-ati, amarga panggunaan sing ora dikendhaleni bisa nyebabake luwih mbebayani tinimbang sing apik. Ati-ati lan sehat!
