John Myers
შინაარსი
show
შემადგენლობა
გაათეთრე ორივე:
- 0,5 უფროსი ახალი თეთრი კომბოსტო
- 1 კომპიუტერი დაჭრილი ხახვი
ბლანშირებისთვის:
- 1,5 ლიტრი წყალი
შეზეთეთ ფორმა:
- 1 shot ზეთოვანი ზეთი
კანის მოცილება:
- 2 კომპიუტერი პიცის ძეხვი მაგ. ედეკა
- 1 კოვზი ქლიავის თესლი
- 2 pinch მსხვილი მარილი
- 5 გამოდის წისქვილიდან წიწაკა
- 5 კომპიუტერი გახეხილი ცვილისებრი კარტოფილი
შეავსეთ:
- 0,75 ლიტრი ხორცის სუპი
sprinkle: თვითმფრინავი
- 3 კოვზი სეზამი ახალი
- 100 g გახეხილი ემენტალი
- გახეხილი ემენტალი
ინსტრუქციები
თეთრი კომბოსტო:
- გაჭერით შუაზე, ამოიღეთ გარე ფოთლები და ყუნწი, გააბრტყელეთ დაახლოებით 0.5 მმ სისქით. გააჩერეთ კომბოსტო დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ ხახვი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ჩააქრეთ, გააგრილეთ.
საცხობი კერძი:
- ფუნჯი რაფსის ზეთით.
Layering:
- შეავსეთ კომბოსტო, გააცალეთ ძეხვი, დაჭერით ნაჭრებად, გაანაწილეთ. დაუმატეთ კარავის თესლი, წიწაკა და მარილი. ეს შეიძლება მომზადდეს და მოათავსოთ მაცივარში.
კარტოფილი:
- გარეცხეთ და დაჭერით თხელ ნაჭრებად.
Layering:
- კარტოფილი გარეცხეთ, დაჭერით და გათიშეთ.
ხორცის სუპი:
- გაანაწილეთ კარტოფილი ნახევრად თავდახურული.
სეზამი:
- მოაყარეთ კარტოფილის ნაჭრები. მოხარშეთ დაახლ. 6-10 წუთი 170 ° C ტემპერატურაზე
ყველი:
- ზემოდან მოაყარეთ ემენტალი ყველი, გააგრძელეთ ხარშვა კიდევ 30-35 წუთი.
კვების
ემსახურება: 100gკალორია: 39კკალნახშირწყლები: 0.5gპროტეინი: 2gმსუქანი: 3.2g
