John Myers
Белгилүү болгондой, С витамини рак оорусунан коргойт. Бирок, бул коргоочу таасирдин механизми дагы эле түшүнүксүз болчу. Жаңы Зеландиялык окумуштуулар С витамини адамдын денесиндеги шишик клеткаларынын өсүшүнө кантип тоскоол боло аларын аныкташты.
Витамин С папасы Линус Полинг туура айтты
Жарым кылым мурун атактуу илимпоз жана Нобель сыйлыгынын эки жолку лауреаты Линус Полинг С витамининин ден-соолукка тийгизген таасири боюнча өзүнүн түпкү изилдөөсүн баштаган. Анын ою боюнча, С витамининин өзгөчө жогорку дозалары өзгөчө рактын алдын алуу үчүн өтө пайдалуу жана зарыл болгон. жана рак менен күрөшүү.
Акыркы жылдарда илимпоздор С витамининин жаңы, абдан кызыктуу аракетинин механизмдерин бир нече жолу ачышты, ошону менен Полингдин С витамининин айыктыруучу жана коргоочу касиеттери бар деген бир кездеги өтө талаштуу тезисин ырастады. Азыр, анын өлүмүнөн көп жылдар өткөндөн кийин, изилдөөчүлөр витамин С рак клеткаларынын өсүшүн кантип токтото аларын аныкташты.
"Биздин изилдөөлөрдүн натыйжалары рак менен күрөшүү үчүн келечектүү жана жөнөкөй дарылоо ыкмасына мүмкүндүк берет - алдын алууда да, айыктырууда да",
мындай деди доктор Маргрет Виссерс басма сөз билдирүүсүндө. dr Vissers Жаңы Зеландиядагы Отаго университетинин Эркин радикалдарды изилдөө тобунун доценти жана С витаминин терең изилдөөнү жетектеген, анын жыйынтыгы жакында Cancer Research журналында жарыяланган.
dr Vissers ракты дарылоодо С витамининин ролу жылдар бою талкууланып келе жатканын белгиледи. Албетте, витамин С рактын алдын алууда да, айыктырууда да эффективдүү болгондугу тууралуу көптөгөн далилдер бар. Бирок, С витамининин эффективдүү механизми үчүн далилдер азырынча аз.
dr Мурунку изилдөөлөрүндө Виссерс дене клеткалары жетиштүү С витамини болгондо дени сак жана жемиштүү бойдон кала аларын буга чейин көрсөткөн. Бул С витамини клетканын анормалдуу жүрүм-турумунан келип чыккан ооруларды да ооздуктай алат деген божомолго алып келген. рак катары.
Vitamin C изилдөө
Доктор Виссерс жана анын командасы азыркы изилдөөсүндө эндометрия шишиктери (жатындын былжыр челинин рагы) менен ооруган бейтаптарда С витамининин деңгээли дени сак адамдарга караганда төмөнбү же жокпу, аныктоого аракет кылып жатышат. Мындан тышкары, изилдөөчүлөр С витамининин төмөн деңгээли менен залалдуу шишиктин агрессивдүүлүгү жана анын медициналык терапияга туруктуулугу ортосунда мүмкүн болгон байланышты издешти.
Перспективдуу натыйжалар
dr Vissers шишик ткандары дени сак кыртыштарга караганда С витаминин азыраак сиңире турганын аныкташкан. Шишиктерде С витамини канчалык аз болсо, бузулган ткань ошончолук жакшы болуп, ал ошончолук оңой өсөт жана анын аман калуу шансы ошончолук жакшы болот, ал эми тиешелүү адамдыкы начарлайт. Рак клеткалары дайыма С витаминин четке кагып жаткандай сезилди. Сыягы, экөө бири-бирин анча жактырышкан жок.
Курамында С витамини аз болгон шишиктерде HIF-1 дагы көп болгондугу таң калыштуу болду. HIF-1 (Hypoxia-Induced Factor) клетканы кычкылтек менен камсыз кылууну жөнгө салуучу белок. (Гипоксия кычкылтектин жетишсиздигин билдирет).
Ушул убакка чейин С витамини эркин радикалдардын клеткалардын генетикалык материалына зыян келтирбестен денени рактан коргойт деп ар дайым ишенип келишкен. Генетикалык материалы тийбеген клетка бузулуп, рак клеткасына айлана албайт деп ишенишкен. Бирок С витамини клетканы рактан такыр башкача коргойт окшойт.
HIF-1 белок жардамчы синдрому
Эркин радикалдар С витамини аз болгон шишик кыртышында эч кандай генетикалык зыян келтирген жок окшойт. Анын ордуна алар HIF-1 протеинди активдештирди. HIF-1 жардамчы синдромунун бир түрү бар. Ал кычкылтектин жетишсиздигинен жапа чеккен ар бир клетканын аман калышына жардам бериши керек деп ойлойт жана социалдык энтузиазмда бул клетканын денеге зыян келтире турган рак клеткасы болушу мүмкүн экенине көңүл бурбайт. Ошентип, HIF-1 клеткаларды кычкылтек менен камсыз кылбастан энергияга айландырууга жардам берет.
Тилекке каршы, бул баары эмес: HIF-1 ошондой эле өнүккөн шишиктин айланасындагы жаңы кан тамырлардын өсүшүнө өбөлгө түзөт, андыктан кыязы, муунтуп жаткан кыртыш жакында кайрадан көбүрөөк кычкылтек менен камсыз болот. Ошентип, HIF-1 бул эч качан колдоого алынбашы керек болгон кыртыш экенин түшүнбөйт, тескерисинче, күрөшүшү керек. Шишиктер (боордо же лимфа бездеринде) өздөрүн мүмкүн болушунча көбүрөөк HIF-1 менен курчаш үчүн эркин радикалдарды өздөрү өндүргөндүктөн, алар тезирээк жана тезирээк өсө алышат.
Бирок, витамин С (жана башка антиоксиданттар) HIF-1 протеинди активдештиргенге чейин эркин радикалдарды тазалоо жана ишке ашыруу аркылуу бул механизмди бүчүрдүн ичинде кысып алат. Натыйжада, рак энергия менен камсыз кылуу тардыгы болуп калат, мындан ары өсө албайт жана акыры муунтуп калат.
Витамин С терапияга каршылыктын алдын алат
HIF-1дин саны кыртышта витамин С концентрациясынын көбөйүшү менен азайгандыктан, рак менен ооругандарды витамин С менен дарылоо шишиктин жашоо шарттарынын олуттуу начарлашына алып келиши керек. HIF-1 канчалык аз болсо, рактын өсүшү ошончолук көп сакталып, рактын алсырап, андан кийин терапияга жооп берүү мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот. Витамин С - доктор Виссерстин айтымында, ал тургай, катуу шишиктердин өнүгүшүнө жол бербейт.
Рак терапиясында витамин С тундурмасы
Рак менен дарылоодо С витамини көбүнчө жогорку дозалуу инфузия түрүндө (бир инфузияга 7.5 граммдан 45 граммга чейин жана андан көп С витамини) берилет.
С витаминине муктаждык
Дээрлик бардык жаныбарлар боордогу глюкозадан С витаминин өз алдынча өндүрө алышат. Гвинея чочколору, жарганаттар, канаттуулардын кээ бир түрлөрү жана бир нече башка жаныбарлар түрлөрү менен бирге адамдар бул жерде өзгөчө болуп саналат. Мисалы, иттер жана эчкилер күн сайын 20,000 мг С витаминин өндүрө алат деп айтылат, бул сумма, албетте, ар дайым учурдагы жана жеке муктаждыктарына жана жеке жаныбарлардын ден соолугунун абалына жараша болот.
Салыштыруу үчүн, Германиянын тамактануу коому тарабынан сунушталган 100 мг (чоңдор үчүн жана 200 мг стресстик кырдаалдарда чоңдор үчүн) бир аз аянычтуу угулат. Ушул себептен улам, Линус Полинг бул дозаны бир нече эсеге сунуштады. Ал өзү бир нече жылдар бою болжол менен 18 г (18,000 93 мг) С витаминин ичкени айтылат жана простата безинин рагына карабастан, ал жашта болчу.
Рационун биринчи кезекте жаңы органикалык мөмө-жемиштерден, салаттардан, чөптөрдөн, жаңгактардан, жашылчалардан, балырлардан жана башка табигый тамак-аштардан чогулткан адам кайра иштетилген даяр азыктардан (витамин каракчылар) оолак болуп, С витамининин деңгээлин биротоло жогорку деңгээлде камсыздай алат. тамак-аш өнөр жайы.
Бирок, өзгөчө оор учурларда - стресс, инфекция коркунучу бар же ооруп калган учурда - витамин С препараттары менен С витаминин кошумча берүү абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
Чынында С витамининин көлөмү адамдан адамга өзгөрүп турат. Дозадан ашыкча дозалануу дээрлик мүмкүн эмес, анткени организм диарея менен бул жөнүндө тез сигнал берет, ошондуктан тиешелүү адам дозаны кайра тез азайтышы мүмкүн. Диарея коркунучун суткалык дозаны бир нече кичине жеке дозаларга бөлүү менен да азайтууга болот.
Кандай витамин С препараттары сунушталат?
С витаминине бай жемиштерде С витамининен тышкары башка көптөгөн маанилүү заттар, минералдар, экинчилик өсүмдүк заттары жана аш болумдуу заттар бар. Эгерде мөмөнүн бардык бул ингредиенттери организмге чогуу түшсө, алар чогуу иштешип, С витамининин жакшыртылган эффектине жетише алышат.
Ошого карабастан, С витамининин обочолонгон препараттары терапиялык максаттар үчүн зарыл болушу мүмкүн, анткени бул учурда С витамининин керектүү дозаларын табигый С витамини (бир нече 1000 мг) түрүндө ичүү мүмкүн эмес. Сиз көп килограмм мөмө жешиңиз керек же 50-100 г акерола порошокун жешиңиз керек, бул даам жана каржылык себептерден улам мүмкүн эмес.
С витамининин ар кандай препараттарынын ортосундагы айырмачылыктар жөнүндө биздин негизги витамин С макалабыздан окуй аласыз, аны ушул макаланын эң биринчи шилтемесинен таба аласыз (жогорку жакта С витамининин астында).
Эгерде витамин С тундурмалары зарыл болсо, сизге туура витамин С кошумчасын алуу дарыгериңизден көз каранды.
