John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 750 g Apple Braeburn
- 200 g ໝາກ ອຶແຫ້ງ
- 200 g ໝາກນັດສົດ
- 60 ml rum ສີນ້ໍາຕານ 60%
- 200 g ້ໍາຕານ
- 2 tsp ໄຄດິນ
- 1 tsp ຫົວຜັກທຽມດິນ
- 0,5 tsp ເຄື່ອງເທດເຂົ້າຈີ່ຂີງ
- 3 tbsp ຝຸ່ນ cocoa
- 1 ຊອງ ຜົງອົບ
- 500 g ຂັດແປ້ງ
ນອກຈາກນັ້ນ
- 18 ຊິລິໂຄນ cupcake liners
- ຫຼື ຖາດອົບສີ່ຫຼ່ຽມ 28 x 10.5 ຊມ
- rub
- ຖ້ວຍໃຫຍ່, 1 ບ່ວງ, 1 ບ່ວງກາເຟ
ຄໍາແນະນໍາ
ກຽມຕົວ
- ປອກເປືອກຫມາກໂປມ, ເອົາແກນອອກແລະຖູເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່ຢູ່ດ້ານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ grater. ເອົາ walnuts ອອກຈາກແກະ, ເອົາເຍື່ອອອກແລະຟັກປະມານ. ຕື່ມການ cranberries, walnuts ຟັກປະມານ, ້ໍາຕານ, ໄຄ, ເຄື່ອງເທດ gingerbread, ຫົວຜັກທຽມດິນ, ຝຸ່ນ cocoa ແລະ rum. ປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ລະອຽດ, ປົກປິດໃຫ້ດີ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ສ່ວນປະສົມຂອງໝາກນັດ-ໝາກໄມ້-ເຄື່ອງເທດ ຄ້າງໄວ້ເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ປ່ອຍໃຫ້ມັນຊັນ.
- ຫຼັງຈາກ 24 ຊົ່ວໂມງ, preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 180 °ຄວາມຮ້ອນເທິງ / ລຸ່ມ.
- ລ້າງຈອກ muffin ຊິລິໂຄນດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. (ຖ້າຫາກວ່າເຕົາອົບຮູບສີ່ແຈສາກ, ຕົວຢ່າງ 28 x 10.5 ຊມ, ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້, grease ມັນແລະຝຸ່ນມັນດ້ວຍແປ້ງ. ແລະເວລາອົບຍັງມີການປ່ຽນແປງເຊັ່ນ: 180° ປະມານ 55-60 ນາທີ).
- ຂັດແປ້ງແລະຜົງອົບແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ຕື່ມການປະສົມຜົງແປ້ງນີ້ໃສ່ສ່ວນປະສົມຂອງຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງ - ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງແລະ kneed ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ດີດ້ວຍມື.
- ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນແມ່ພິມ muffin ທີ່ກຽມໄວ້ (ບໍ່ເຖິງຂອບທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນ dough ຍັງມີພື້ນທີ່ທີ່ຈະ "ລຸກຂຶ້ນ") ເອົາ molds ຕື່ມໃສ່ສອງສາມເທື່ອຢູ່ເທິງໂຕະເພື່ອໃຫ້ຟອງອາກາດສາມາດຫລົບຫນີໄດ້!
- Bake ສຸດ rail ກາງຂອງເຕົາອົບ preheated ສໍາລັບປະມານ. 30-35 ນາທີ. (ຕິດຕົວຢ່າງ).
- ຫຼັງຈາກເວລາອົບນີ້, ເອົາ molds ອອກຈາກເຕົາອົບ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງປະມານ. 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາ muffins ເຂົ້າຈີ່ຫມາກໂປມອອກຈາກ mold ໄດ້.
- ການຫຸ້ມຫໍ່ງາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຫມາະສົມຫຼາຍສໍາລັບການໃຫ້ໄປແລະຍັງເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ! ໂຊກດີແລະຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີ!
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 274kcalທາດແປ້ງ: 43.3gໂປຣຕີນ: 5.8gໄຂມັນ: 8.4g
