Astaxanthin: ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບຂອງສີຍ້ອມ Algae

ການຍ້ອມສີທໍາມະຊາດ astaxanthin ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າມີຜົນກະທົບທາງບວກຈໍານວນຫລາຍ - ໃນດ້ານຫນຶ່ງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີນັກວິຈານທີ່ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການພິສູດ. ພວກເຮົາໄດ້ເກັບກໍາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສານສໍາລັບທ່ານ.

Astaxanthin - ສານທີ່ມີຜົນກະທົບ antioxidant ພິເສດ

Astaxanthin ເປັນ carotenoid ທໍາມະຊາດທີ່ສາມາດສະກັດຈາກ algae ນ້ໍາຈືດເອີ້ນວ່າ algae ຝົນເລືອດ (Haematococcus Pluvialis). ເປັນເວລາຫລາຍປີທີ່ມັນໄດ້ຖືກສະຫຼອງໃນ "ວົງການ superfood" ສໍາລັບຄວາມສາມາດ antioxidant ສູງຂອງມັນ.

• Astaxanthin ເປັນກຸ່ມຂອງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ xanthophylls. ພືດແລະສັດຕາມທໍາມະຊາດໃຊ້ເມັດສີແດງທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເພື່ອປ້ອງກັນແສງແດດແລະສະກັດກັ້ນອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ໃນທໍ່ທົດລອງ, ສານດັ່ງກ່າວໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົນເອງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ. ອີງຕາມວິທີການວິເຄາະ, ສີຍ້ອມສີບົວມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າວິຕາມິນອີ 20 ຫາ 550 ເທົ່າ ເຊິ່ງເປັນວິຕາມິນປົກປ້ອງເຊລທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ.
• ປັດໃຈທີ່ກ່າວເຖິງໃນຄວາມໂປດປານຂອງ astaxanthin: ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນຖືກຮັກສາໄວ້ຕະຫຼອດເວລາແລະບໍ່ປ່ຽນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ສໍາຄັນ. ນີ້ຈໍາແນກການຍ້ອມສີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, E, ແລະ ß-carotene.
• ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງທາງເຄມີ, ຄວາມສາມາດໃນການຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ແລະຄວາມໂດດເດັ່ນຂອງການແຈກຢາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ຄາດວ່າ astaxanthin ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ເກີດຈາກອາລະຍະທໍາ - ຕົວຢ່າງ, ພະຍາດຕາຕໍ້, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼືປະດົງຂໍ່.
• ຈຸດບວກອີກອັນຫນຶ່ງ: ບໍ່ເຫມືອນກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, ສີຍ້ອມສາມາດຂ້າມອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງ. ມັນຍັງສາມາດສະສົມຢູ່ໃນ retina ຂອງຕາ.
• ມັນຍັງຖືກກ່າວເຖິງວ່າມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນລັງສີ UV ໃນຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ຜະລິດເຄື່ອງສໍາອາງມັກໃຊ້ການກະກຽມ algae ທີ່ເຫມາະສົມຫຼືສານສະກັດຈາກ astaxanthin.
• ສານດັ່ງກ່າວຍັງເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສົນໃຈກັບນັກກິລາ: ຄວາມອົດທົນຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະການປະຕິບັດນັກກິລາຄວນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບການຫຼີ້ນກິລາ, ມັນຍັງຊ່ວຍການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເຄັ່ງຕຶງ.

ສະຖານະການການສຶກສາຍັງບໍ່ຈະແຈ້ງ

ມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບ astaxanthin. ເນື່ອງຈາກສະຖານະການການສຶກສາໃນປະຈຸບັນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການຊີ້ແຈງທີ່ຊັດເຈນວ່າສານດັ່ງກ່າວເຮັດວຽກໄດ້ດີຫຼືຫນ້ອຍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

• ສູນຜູ້ບໍລິໂພກຂອງ North Rhine-Westphalia ຢືນຢັນວ່າການເສີມອາຫານທີ່ມີ astaxanthin ມີຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າສົງໄສແລະຊີ້ໃຫ້ເຫັນຢ່າງຊັດເຈນວ່າຄໍາຖະແຫຼງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບແມ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສໍາລັບສານນີ້.
• ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ບໍລິໂພກອີງໃສ່ການປະເມີນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນຂອງ EFSA (ອົງການຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານເອີຣົບ) ຈາກປີ 2009 ແລະ 2011, ເຊິ່ງໄດ້ປະເມີນການສຶກສາທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ຈົນເຖິງປະຈຸບັນວ່າບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບປະສິດທິພາບທີ່ພິສູດ.
• ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງມີການຄົ້ນພົບໃນທາງບວກຂອງບຸກຄົນ: ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ອີງຕາມການສຶກສາຈາກ 2015, astaxanthin ພັດທະນາຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບໃນປະຕິກິລິຍາອັກເສບຊໍາເຮື້ອ.
• ການປະເມີນຜົນການສຶກສາຈາກ 2019 ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຜິວຫນັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຂະບວນການອາຍຸທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ UV ໂດຍສະເພາະສາມາດຖືກຊັກຊ້າໂດຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ.
• ການສຶກສາຂອງເກົາຫຼີກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຫນຸ່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ 14 ຄົນໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກໃນປີ 2010: ການກິນ astaxanthin 8 ມິນລິກຣາມໃນໄລຍະເວລາ 8 ອາທິດເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສານ oxidative ຫນ້ອຍລົງຕໍ່ DNA, ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະຕົວກໍານົດການອັກເສບທີ່ວັດແທກໄດ້ຫນ້ອຍລົງໃນວິຊາການທົດສອບ. .
• ການກິນ astaxanthin ກັບຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍທາງປະສາດໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນສູງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຕໍ່ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດໃນການສຶກສາປີ 2020.
• ການສຶກສາຈາກປະເທດຍີ່ປຸ່ນກ່ຽວກັບຄົນອາຍຸລະຫວ່າງ 45 ຫາ 64 ປີສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະລິມານຢາ astaxanthin 12 ມິນລີກຣາມຕໍ່ມື້ໄດ້ປັບປຸງຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາເປັນເວລາ 12 ອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກປະຊາກອນການສຶກສາຂ້ອນຂ້າງຫນ້ອຍ, ຜົນໄດ້ຮັບບໍ່ໄດ້ມີຄວາມສໍາຄັນທາງສະຖິຕິ.
• ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັກຖານຂອງປະສິດທິພາບຂອງມັນຢູ່ໄກຈາກຄວາມສົມບູນ, ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນກໍ່ຫມັ້ນໃຈວ່າ: ຈໍານວນການສຶກສາທີ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດແລ້ວເຊັ່ນດຽວກັນກັບການວາງແຜນແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ວ່າສີຍ້ອມສີແດງສາມາດເຊື່ອວ່າມີປະສິດຕິຜົນບາງຢ່າງ. ທ່າແຮງ.