ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
schnitzel ຫມູອົບ
- 100 g Panko breadcrumbs ຫຼື breadcrumbs ທໍາມະດາ
- 1 tbsp ນ້ໍາ
- 2 ແຜ່ນດິດ ຊີ້ນຫມູ schnitzel
- 1 tsp ເກືອ
- pepper
- 1 tbsp ຜົງ
- 1 ໄຂ່
ສໍາລັບຂອງແຫຼວເຄື່ອງປຸງ
- 2 tbsp Mirin (ເຫຼົ້າແວງເຂົ້າຫວານ)
- 250 ml Dashi (ນ້ຳປາຍີ່ປຸ່ນ)
- 2 tbsp Sake
- 2 tbsp ນ້ ຳ ຊອດ
- 2 tsp ນ້ໍາຕານແດງ
ເອົາ katsudon ຮ່ວມກັນ
- 1 ຜັກບົ່ວ
- 2 ໄຂ່
- 100 g ເຂົ້າຫອມກຸຫຼາບ
- 0,5 bunch Parsley
ຄໍາແນະນໍາ
ການກະກຽມ
- ຈືນເຂົ້າຈີ່ panko ກັບນ້ໍາມັນໃນແຊ່ໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາມັນສີອອກທອງ. ປອກເປືອກຜັກບົ່ວ, ຕັດເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຕັດເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຕັດ parsley ແລະ ລຳ ຕົ້ນໃຫ້ລະອຽດ.
ຫມູອົບ
- ແຍກໄຂມັນຢູ່ເທິງສຸດຂອງ schnitzel ຫມູທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເບົາບາງໆດ້ານເທິງຂອງ schnitzel ຫຼາຍຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕີຊີ້ນດ້ວຍມືຂອງຊີ້ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຍູ້ມັນກັບຄືນໄປບ່ອນຮູບຮ່າງເດີມດ້ວຍມື. ລະດູການທັງສອງດ້ານດ້ວຍເກືອແລະ pepper. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂີ້ຝຸ່ນທັງສອງດ້ານດ້ວຍແປ້ງ. ປະສົມໄຂ່ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ຫມູຫມູ schnitzel ເຂົ້າໄປໃນມັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນ crumbs panko roasted ກ່ອນຫນ້ານີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ schnitzel ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 20 ນາທີຢູ່ທີ່ 200 ອົງສາ.
ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ
- ເອົາ mirin, sake, ນ້ໍາ soy, dashi ແລະ້ໍາຕານໃນໂຖປັດສະວະແລະປະສົມເຂົ້າກັນ.
ເອົາ katsudon ຮ່ວມກັນ
- ແຕ່ງກິນເຂົ້າຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຊອງ. ເອົາຊີ້ນຫມູອອກຈາກເຕົາອົບແລະຕັດເປັນເສັ້ນດ່າງ. ຄວາມຮ້ອນຂອງເຄື່ອງປຸງລົດຊາດໃນແຊ່ແລະເພີ່ມແຫວນຜັກບົ່ວ. ປ່ອຍໃຫ້ແຕ່ງກິນ 4-5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຄື່ອງປຸງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອໃຫ້ມັນລອຍຢູ່ເທິງມັນ. ຖອກໄຂ່ສອງໜ່ວຍແຕ່ລະອັນ ແລະແຈກຈ່າຍໃຫ້ແຕ່ລະໜ່ວຍໃສ່ຊີ້ນໝູ schnitzel. ໃນປັດຈຸບັນປິດແຊ່ດ້ວຍຝາປິດແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບສອງສາມນາທີຈົນກ່ວາໄຂ່ໄດ້ບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສອງໂຖປັດສະວະຕື່ມເຂົ້າ. ຖອກໃສ່ເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງເຄື່ອງປຸງລົດຊາດໃສ່ແຕ່ລະຫົວຜັກບົ່ວ. ເອົາ schnitzel ຊີ້ນຫມູທີ່ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າຈີ່ກັບໄຂ່ໃສ່ເທິງແລະ garnish ກັບ parsley ໄດ້. ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ດີ!
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 81kcalທາດແປ້ງ: 20g