ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 200 g Leek
- 175 g ຜັກບົ່ວແດງ
- 175 g Celeriac
- 120 g ຮາກ Parsley
- 175 g Potato
- 400 g Kohlrabi
- 300 g ຫົວກະຫຼົດ
- 60 g ຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring
- 250 g ເນື້ອຫມາກເລັ່ນ
- 1 bunch ປາບປາມ
- 110 g ເກືອທະເລດີ
ຄໍາແນະນໍາ
ໃນນາມຂອງຕົນເອງ
- ເນື່ອງຈາກຖືກຖາມມາຫຼາຍຄັ້ງ!! ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດແກງຜັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງ .... ນີ້ແມ່ນສູດສ່ວນບຸກຄົນຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບ "ແກງຜັກຂະຫນາດນ້ອຍ" ທີ່ຂ້າພະເຈົ້ານໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານສໍາລັບການແກງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ .... to taste = ປະລິມານໃນ ml broth ຜັກໃນສູດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ .... ສໍາລັບສູດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ 6 g ຂອງເກືອທະເລລະອຽດສໍາລັບທຸກໆ 100 g ຂອງຜັກ pureed ສໍາເລັດຮູບ .... ປະເພດຂອງຜັກສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ແນ່ນອນ. ເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລົດຊາດແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານເອງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະລິມານເກືອ.
- ອີງຕາມໂຮງງານຜະລິດອາຫານ, ຜັກຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາເອົາເຂົ້າໄປໃນ "ຂະຫນາດ". ຂ້ອຍສາມາດປຸງແຕ່ງຜັກເກືອບຢູ່ໃນຂະຫນາດຕົ້ນສະບັບຂອງມັນ. ແຕ່ເວລານີ້ຂ້ອຍຕັດມັນອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການກະກຽມ, ເພາະວ່າທຸກຄົນບໍ່ມີເຄື່ອງໃຊ້ໃນເຮືອນຄົວຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕ່ອນຜັກນ້ອຍກວ່າ, ຜັກຈະບໍລິສຸດໄວຂຶ້ນ.
ການກຽມພ້ອມ
- ປອກເປືອກ carrots, ມັນຕົ້ນ, kohlrabi ແລະຮາກ parsley ແລະຟັກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ປອກເປືອກຜັກກາດ (ເຊັ່ນ: ຜັກບົ້ງ), ລ້າງຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຕັດເປັນຕ່ອນລະອຽດ. ປອກເປືອກຜັກບົ່ວໃຫ້ລະອຽດ. ເອົາ ໝາກ ເລັ່ນອອກຈາກກ້ານໃບແລະປອກເປືອກດ້ວຍເຄື່ອງປອກເປືອກ, ຕັດເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະເອົາແກ່ນອອກແລ້ວເປັນເມັດ. ລ້າງ parsley, pat ແຫ້ງແລະຕັດປະມານ.
ການກະກຽມ
- ໃນປັດຈຸບັນ, ຂຶ້ນກັບໂຮງງານຜະລິດອາຫານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນລະອຽດຫຼືທໍາອິດ grate ລະອຽດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບໍລິສຸດ.
- ກະຈາຍສ່ວນປະສົມໃຫ້ເທົ່າກັນໃສ່ແຜ່ນອົບທີ່ວາງດ້ວຍເຈ້ຍອົບ (ຂ້ອຍແບ່ງປະລິມານຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າ 3 ຖາດ), ຄວາມບາງໆຂອງມະຫາຊົນຈະແຜ່ລາມ, ມັນດີກວ່າແລະໄວກວ່າມັນແຫ້ງຫມົດ. ມະຫາຊົນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕາກໃຫ້ແຫ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມທົນທານ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແຫ້ງໃນເຕົາອົບທີ່ສູງສຸດຂອງ 60 °ເປັນເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຂຶ້ນກັບວິທີການຫນາມັນຖືກນໍາໃຊ້. ເມື່ອເວລາແຫ້ງ, ຖູບ່ວງໄມ້ນ້ອຍໆໃສ່ປະຕູເຕົາອົບ (ຊ່ອງຫວ່າງຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍແມ່ນພຽງພໍ) ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄດ້ສະເຫມີ. ຂ້າພະເຈົ້າແຫ້ງສະເຫມີໂດຍບໍ່ມີການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍ້າຍຖາດສອງຄັ້ງໃນໄລຍະເວລາແຫ້ງໂດຍນໍາໃຊ້ "ວິທີການ paternoster".
- ຈາກນັ້ນ, ຕຳໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ຕຳມັນດ້ວຍປູນ ຫຼື ຕຳໃຫ້ລະອຽດອີກຄັ້ງດ້ວຍເຄື່ອງປຸງອາຫານ. ຖ້າມະຫາຊົນຍັງປຽກເລັກນ້ອຍ, ມັນສາມາດຕາກໃຫ້ແຫ້ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນເຕົາອົບຫຼັງຈາກປີ້ງ.
- ເກັບຮັກສາແຫ້ງໃນແກ້ວບິດ. ແກ່ຍາວເຖິງຫົກເດືອນໂດຍບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ.
- ຫມາຍເຫດ: ມະຫາຊົນດິບ 1800 g ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຜັກທີ່ມີ granulated 275 g ຫຼັງຈາກເວລາແຫ້ງ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 50kcalທາດແປ້ງ: 6.9gໂປຣຕີນ: 1.5gໄຂມັນ: 1.7g