John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ບານສະໂລຜິດ
- ແກງກະດູກບາງ
- 2 tbsp ແກງທັນທີ
- 2 ຈອກ ແກງສີຂຽວ
- 1 Cup ກະແລັມ
- Nutmeg
- ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
- 1 ນີ້
- 1 ໄຂ່
- ປຸກແປ້ງ
- 100 g ເນີຍ
- 1 tbsp Parsley
- ໝາກເຜັດສົດ
- ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົານ້ໍາຫຼາຍກັບຊີ້ນແກງແລະກະດູກຕົ້ມ. ເມື່ອຕົ້ມທັງໝົດລົງໄປໃຫ້ຕົ້ມຊ້າໆປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາເຄື່ອງຕົ້ມອອກ ແລະ ນ້ຳແກງຂຽວ ແຕ່ງກິນປະມານ 2-3 ນາທີ, ໜໍ່ໄມ້ກໍ່ໃສ່ແລ້ວປຸງລົດຊາດຕາມໃຈມັກ.
- ສໍາລັບ dumplings, ແຊ່ມ້ວນເຂົ້າຈີ່, ບີບອອກໄດ້ດີ, ຊີ້ແຈງໄຂ່, baking flour, ມັນເບີແລະເພີ່ມ parsley, ເຄື່ອງເທດແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
- ສ້າງ dumplings ແລະເຮັດໃຫ້ 1 dumpling ການທົດສອບ, ຖ້າຫາກວ່າມັນຄວນຈະແຕກແຍກ, ໃຊ້ flour baking ພາຍໃຕ້ມັນ.
- ໃຫ້ dumplings steep ໃນແກງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບໍລິການ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 473kcalທາດແປ້ງ: 4.5gໂປຣຕີນ: 5.9gໄຂມັນ: 48.7g
