ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສໍາລັບ sambal:
- 180 g ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວ
- 1 tsp ແກງໄກ່, Kraft bouillon
- 3 ຂະຫນາດນ້ອຍ ຜັກບົ່ວແດງ
- 3 tbsp Sunflower oil
- 4 ໄຂ່, ຂະຫນາດ M
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ແກງໄກ່, Kraft bouillon
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ pepper ສີດໍາຈາກໂຮງງານ
- 4 ຂະ ໜາດ ກາງ ຫມາກເລັ່ນ, ສຸກເຕັມທີ່
- 1 ຫມາກພິກຮ້ອນ, ສີແດງ, ຍາວ, ອ່ອນໆ
- 1 ນ້ອຍກວ່າ ໝາກເຜັດ, ສີແດງ, (cabe rawit merah)
- 1 tsp ເກືອ
- 2 ຂະຫນາດນ້ອຍ ປູນຂາວ
ເພື່ອ garnish:
- 2 ຂະຫນາດນ້ອຍ ເລືອກດອກກະລໍ່າປີຫຼືດອກອື່ນໆທີ່ກິນໄດ້ເປັນທາງເລືອກ
ຄໍາແນະນໍາ
ປຸງແຕ່ງເຂົ້າ:
- ປອກຫົວຜັກບົ່ວນ້ອຍ, ສີແດງອອກທັງສອງສົ້ນ, ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນຕ່ອນບາງໆປະມານ. 2 ມມ. ລ້າງເຂົ້າແລະລະບາຍນ້ໍາດີໃນ sieve ໄດ້. ນຳໄປຕົ້ມກັບນ້ຳໝາກພ້າວ, ນ້ຳໄກ່ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວຊອຍ, ຕື່ມນ້ຳມັນດອກຕາເວັນ 1 ບ່ວງແກງ ແລ້ວຫຼຸດຄວາມຮ້ອນ. ແຊ່ດ້ວຍຝາປິດປະມານ 12 ນາທີຈົນກ່ວານ້ໍາທັງຫມົດໄດ້ຮັບການດູດຊຶມ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ແກ່ດ້ວຍຝາປິດຈົນກ່ວາພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້.
ໄຂ່ແຕກ (Scrambled egg):
- ປັ່ນໄຂ່ໃສ່ກັບໄກ່ ແລະ ໝາກພິກໄທ ແລະຈືນດ້ວຍນ້ຳມັນດອກຕາເວັນ 1 ບ່ວງແກງໃສ່ໄຂ່ທີ່ຂູດ. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະຕັດຕ່ອນໃຫຍ່.
Sambal:
- ສໍາລັບ sambal, ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຫມາກເລັ່ນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງແລະເອົາກ້ານສີຂຽວອອກ. ຫຼັກ 8 ໄຕມາດແລະຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ crosswise. ຕຳອີກສອງອັນຄືກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອສຳລັບປູນ. ໝາກເຜັດ ແລະ ໝາກເຜັດລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລ້ວຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ອອກຈາກເມັດພືດແລະຖິ້ມລໍາຕົ້ນ. ລ້າງປູນຂາວທັງສອງ. ແບ່ງສ່ວນນ້ອຍກວ່າຂອງສອງເສັ້ນຂວາງ ແລະໃຊ້ມັນເພື່ອຕົກແຕ່ງ. ຕັດທາງຍາວອື່ນໆໄປທາງຂວາແລະຊ້າຍຂອງໂຄນລໍາ. ແກນພາກສ່ວນແລະກົດອອກດ້ວຍມື. ຖິ້ມສ່ວນທີ່ຫວ່າງເປົ່າແລະພາກກາງ (ປະກອບດ້ວຍສານຂົມ). ຕຳໝາກເລັ່ນ 8 ໜ່ວຍ ຕຳໃຫ້ລະອຽດພ້ອມດ້ວຍສ່ວນປະສົມທີ່ຟັກ, ເກືອ ແລະ ນ້ຳປູນຂາວໃສ່ໃນປູນໃຫ້ລະອຽດ. ປະສົມ sambalmus ກັບຕ່ອນຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຂຸມ.
ເຂົ້າຂົ້ວ:
- ເອົາເຂົ້າຈ້າວກັບນ້ຳມັນດອກຕາເວັນ 1 ບ່ວງແກງ ປະໄວ້ 3 ນາທີ ແລ້ວປະສົມເຂົ້າກັນໃນໄຂ່ທີ່ຂັດແລ້ວຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນປະມານ 1 ນາທີ.
ປຸງແຕ່ງແລະບໍລິການ:
- ກະຈາຍເຂົ້າຂົ້ວໃສ່ຖ້ວຍທີ່ຮັບໃຊ້, ແຕ່ງຫນ້າດ້ວຍຜັກກາດດອກ. ຢູ່ເຄິ່ງກາງ, ປະກອບເປັນດອກໄມ້ poppy ກັບ sambal ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປູນຂາວແລະເຮັດເປັນອາຫານຫລັກກັບອາຫານຂ້າງອື່ນໆ.
ໝາຍ ເຫດ:
- ໃນອາຊີ, ເຂົ້າແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງຫມົດແມ່ນອາຫານຂ້າງ (Lalapan).