in

ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​: ຊີ້ນ​ຫມູ Tenderloin ກັບ​ເປືອກ​ເປືອກ Horseradish Glazed Chestnuts ແລະ​ຊອດ cognac

5 ຈາກ 2 ຄະແນນສຽງ
ລວມເວລາ 40 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 198 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

ໝາກເຜັດ:

  • 60 g ເນີຍ
  • 2 El Breadcrumbs
  • 2 Tl Horseradish
  • 50 g Parmesan
  • ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
  • 400 ml ຫຼັກຊັບຊີ້ນງົວ
  • 100 ml ສີຄີມ
  • 1 ຜັກບົ່ວ
  • 1 ການສັກຢາ Cognac
  • 1 ຕີນ ຫົວຜັກທຽມ
  • 250 g ໝາກເຜັດກ່ອນແຕ່ງ
  • 1 El ້ໍາຕານ
  • 1 El ເນີຍ

ສີນ້ໍາຕານ Hash:

  • 4 ມັນຝຣັ່ງ
  • ເກືອ

ຄໍາແນະນໍາ
 

ຊີ້ນ & ຊອດ:

  • ລ້າງ fillet ແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນເທົ່າທຽມກັນ, ລະດູການແລະ fry ໄລຍະສັ້ນໆທຸກດ້ານໃນມັນເບີ clarified ຮ້ອນ. ເອົາຜັກບົ່ວຟັກແລະຜັກທຽມເຂົ້າໄປໃນໄຂມັນ roasting, ເຫື່ອອອກດ້ວຍ cognac, ເພີ່ມຫຼັກຊັບແລະຄີມແລະຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ເປືອກ:

  • ສໍາລັບ crust ໄດ້, knead 30 g ມັນເບີ, breadcrumbs, horseradish ແລະ Parmesan, ລະດູການເລັກນ້ອຍຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ມ້ວນອອກບາງໆ, ຕັດເປັນຕ່ອນຂອງຂະຫນາດເທົ່າທຽມກັນແລະວາງໃສ່ fillet ໄດ້. Baked ໃນເຕົາອົບພາຍໃຕ້ປີ້ງສໍາລັບປະມານ 5-8 ນາທີຂຶ້ນກັບສີນ້ໍາຕານທີ່ຕ້ອງການ.

ໝາກເຜັດ:

  • ໃນເວລານີ້, ເອົານໍ້າຕານແລະມັນເບີ 1 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນແຊ່, ຕື່ມແກ່ນຫມາກກໍ່, ຕື່ມເກືອແລະພິກໄທເລັກນ້ອຍແລະຈືນສັ້ນໆ.

ນ້ ຳ ຊອດ:

  • ລ້າງນ້ໍາຊອດດ້ວຍ wand magic ແລະ stir ໃນມັນເບີເຢັນທີ່ຍັງເຫຼືອ. ລະດູການຖ້າຈໍາເປັນ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນແທ້ໆ.

ສີນ້ໍາຕານ Hash:

  • ຈືນມັນຕົ້ນໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ, ຈາກນັ້ນເອົາໄປແຊ່ໃສ່ໝໍ້ດ້ວຍເນີຍຮ້ອນໆ ແລະ ຕື່ມສ່ວນປະສົມໃສ່ໝໍ້, ກົດຈົນກ້ຽງ ແລະຈືນທຸກດ້ານຈົນສີນ້ຳຕານ.

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 198kcalທາດແປ້ງ: 17.7gໂປຣ​ຕີນ: 3.3gໄຂມັນ: 12.5g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




Chilimus ກັບ peppers ແຫຼມ

ຊີ້ນງົວຊອຍບາງໆ…