ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ເນື້ອງອກ
- 1,5 kg Venison
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເກືອ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ pepper
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ເຄື່ອງປຸງ Venison
- 1 ການສັກຢາ ນ້ໍາ
- 1 ການສັກຢາ ແກງ Venison
- 1 ການສັກຢາ ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
ຊອດ
- 1 bunch ແກງສີຂຽວ
- 1 Peach
- 1 tbsp ນ້ໍາ
- 250 ml ແກງ Venison
- 200 ml ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ Nutmeg
- 200 ml ສີຄີມ
Porcini ເຫັດ rosemary risotto
- 500 g ໂບດໂບດ
- 1 Shallot
- 1 ຫົວຜັກທຽມ
- 100 g ເນີຍ
- 250 g Risotto ເຮັດດ້ວຍ saffron
- 200 ml ໄວຂາວ
- 700 ml ແກງ Venison
- 1 ຕົ້ນ Rosemary
- 80 g Parmesan cheese
- 1 tbsp parsley ຟັກ
Peaches
- 5 Peaches
- 2 tbsp ້ໍາຕານ
- 1 tbsp ເນີຍ
- 5 tsp ໝາກເຜັດດຳ
ຄໍາແນະນໍາ
ເນື້ອງອກ
- ລ້າງຂາທີ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະແຕ່ງກິນຂອງ venison (ກະດູກທີ່ວ່າງເປັນຮູ), pat ຕາໃຫ້ແຫ້ງແລະ rub ດ້ວຍເກືອ, pepper ແລະເຄື່ອງເທດເກມທໍາມະຊາດ. ຈືນໃນນ້ໍາມັນທັງຫມົດໃນແຊ່ roasting ສໍາລັບປະມານ. 4 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ braise ໃນເຕົາອົບ preheated (150 ° C) ສໍາລັບປະມານ. 2 ຊົ່ວໂມງ. ທຸກໆຄັ້ງ, ຖອກຫຼັກຊັບເກມຫຼືເຫຼົ້າແວງແດງໃສ່ພວກມັນ.
ຊອດ
- ສໍາລັບຊອດ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຕັດຜັກແກງປະມານ. ເອົາແກນຂອງ peach.
- ຈືນຜັກແລະ peach ໃນນ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, deglaze ກັບຫຼັກຊັບ 250 ml. ຕື່ມ 200 ມລຂອງເຫຼົ້າແວງແດງ. ລະດູການດ້ວຍ pepper, ເກືອແລະ nutmeg.
- ເອົາໄປຕົ້ມດ້ວຍຄີມ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ບໍລິສຸດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍມືແລະຖູຜ່ານ sieve ລະອຽດ.
Porcini ເຫັດ rosemary risotto
- ສໍາລັບເຫັດ porcini rosemary risotto, ເຮັດຄວາມສະອາດເຫັດ porcini ສົດແລະເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍເຈ້ຍເຮືອນຄົວປຽກ. ຈືນເຫັດເຄິ່ງໜຶ່ງ, ເຄິ່ງ ຫຼືສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ຂຶ້ນກັບຂະໜາດ
- ປອກເປືອກຫົວຜັກທຽມ ແລະຫົວຜັກທຽມອອກໃຫ້ລະອຽດ. ຈືນໃນມັນເບີ 20 g ຈົນກ່ວາແປ. ຕື່ມເຫັດປໍຊິນີຈືນລະອຽດ ແລະ ເກືອເລັກນ້ອຍ.
- ຕື່ມ 7,250 g ຂອງ risotto saffron ແລະ sautéໃນຂະນະທີ່ stirring. Deglaze ກັບເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມລົງ.
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນຫຼັກຊັບ 8,700 ມລແລະຕື່ມພຽງພໍກັບ risotto ເພື່ອພຽງແຕ່ກວມເອົາມັນ. ຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງໃນຂະນະທີ່ stirring. ຕື່ມຫຼັກຊັບຫຼາຍແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມລົງ. ເຮັດຊ້ໍາຂະບວນການຈົນກ່ວາ risotto ເປັນສີຄີມ, ແຕ່ເມັດພືດສ່ວນບຸກຄົນຍັງມີການກັດ.
- ຈືນເຫັດ porcini ທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນມັນເບີ 30 g ຈົນກ່ວາທອງ, ຈືນ 1 torn rosemary sprig. ເກືອ ແລະ pepper ເຫັດ.
- ພັບມັນເບີ 30 g ທີ່ຍັງເຫຼືອ, 80 g ຮູ້ບຸນຄຸນ Parmesan ແລະ 1 ບ່ວງ parsley ຟັກເຂົ້າໄປໃນ risotto, ລະດູການກັບລົດຊາດ. ສ່ວນ risotto ແລະເພີ່ມເຫັດ porcini roasted ກັບ rosemary.
Peaches
- ເອົາ peaches ອອກຈາກກ້ອນຫີນໃນ wedges, ປ່ຽນເປັນ້ໍາຕານແລະຈືນໃນມັນເບີຮ້ອນ. ຮັບໃຊ້ນີ້ດ້ວຍ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງ jam currant ສີດໍາກັບຊີ້ນ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 136kcalທາດແປ້ງ: 7.2gໂປຣຕີນ: 10gໄຂມັນ: 6.8g