John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 2 slices ເຂົ້າຈີ່ຊາວກະສິກອນຫຼືເຂົ້າຈີ່ rye ປະສົມ
- ເນີຍ
- 1 ໝາກເລັ່ນຊອຍບາງໆ
- 5 slices ຜັກທຽມ salami
- 2 slices ham ປ່າໄມ້ສີດໍາ
- 2 splash ນ້ຳໝາກເຜັດໄທ ຮ້ອນໆ
- 4 Camenbert
- 6 ຕ່ອນນ້ອຍ ເນີຍແຂງພູດອຍ
- Pimenton de La Vera
- ຊະລາກາ
ຄໍາແນະນໍາ
- ລູບສອງຊອຍບາງໆດ້ວຍມັນເບີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກວມເອົາດ້ວຍຕ່ອນຫມາກເລັ່ນແລະລະດູການດ້ວຍ chakalaka. ວາງໄສ້ກອກ ແລະ ham ໄວ້ເທິງແລ້ວຕື່ມນ້ຳໝາກເຜັດ. ຈືນຊີດໃສ່ເທິງເຄື່ອງແລະລະດູການດ້ວຍ pimenton de la vera (ເຜັດ). ປີ້ງໃນໄມໂຄເວຟທີ່ປະສົມປະສານດ້ວຍຄວາມຮ້ອນເທິງແລະລຸ່ມປະມານ 8 ນາທີແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ. ລົດຊາດດີ! ມ່ວນກັບການສຳເນົາ! Chakalaka ແມ່ນເຄື່ອງເທດອາຟຣິກາແລະມີຢູ່ໃນອອນໄລນ໌. ເຊັ່ນດຽວກັບ Amazon ...
