ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 450 g ຜົງ
- 1 ຊອງ ເຊື້ອລາແຫ້ງ
- 250 ml ນ້ ຳ ອຸ່ນ
- 1 tsp ເກືອ
- 2 tbsp ນ້ໍາ
- 1 tbsp ້ໍາຕານ
ຄໍາແນະນໍາ
- ປົນແປ້ງແລະເຊື້ອລາແຫ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ kneed ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງເປັນ dough ກ້ຽງ. ກວມເອົາແລະປ່ອຍໃຫ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນໂຖປັດສະວະໃນເຕົາອົບທີ່ 40 ອົງສາປະມານ 30 ນາທີ.
- ມ້ວນອອກ dough ແລະວາງເທິງແຜ່ນ baking parchment-lined. ຖູດ້ວຍນ້ໍາຫມາກເລັ່ນແລະດ້ານເທິງດ້ວຍສ່ວນປະກອບໃດໆ. Sprinkle ກັບເນີຍແຂງແລະ bake ໃນເຕົາອົບ preheated ຢູ່ທີ່ 220 ອົງສາສໍາລັບການປະມານ 20-25 ນາທີ rack ກາງ.
- ສໍາລັບຊອດຫມາກເລັ່ນ B. ປະສົມຊຸດຂອງສາຍພັນຫມາກເລັ່ນກັບເກືອເລັກນ້ອຍ, ເຄື່ອງປຸງ pizza ແລະພືດສະຫມຸນໄພແຫ້ງ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 388kcalທາດແປ້ງ: 64.9gໂປຣຕີນ: 8.9gໄຂມັນ: 10g