in

ຂີງຍັງຊ່ວຍໃນ PMS

ຂີງອົບອຸ່ນຈາກພາຍໃນ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ການສຶກສາໃໝ່ໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າ: ຫົວຮ້ອນຍັງຊ່ວຍບັນເທົາອາການທີ່ເກີດຈາກ PMS (ໂຣກ premenstrual). Praxisvita ເປີດເຜີຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພະລັງງານປິ່ນປົວຕົວທ່ານເອງ.

ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍພິສູດຜົນກະທົບທາງຢາຂອງຂີງ. ຊາຂີງ, ນ້ໍາຂີງ, ແລະນ້ໍາມັນຂີງໂດຍສະເພາະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ. ພວກມັນຊ່ວຍແກ້ປວດຫົວ, ເຈັບກ້າມ, ເຈັບຄໍ, ຫຼືເຈັບກະເພາະອາຫານ. ສ່ວນປະກອບຂອງພືດຢາຍັງຢຸດອາການປວດຮາກແລະຮາກ. ຂີງມີສານກະຕຸ້ນທີ່ຍັບຍັ້ງຂະບວນການຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບແລະຄວາມເຈັບປວດ. ດ້ວຍຄວາມຄິດນີ້, ນັກວິທະຍາສາດທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Tehran ໄດ້ອອກແບບການສຶກສາເພື່ອສືບສວນປະສິດທິພາບຂອງຂີງກ່ຽວກັບໂຣກ premenstrual.

ຂີງໄດ້ນໍາເອົາການບັນເທົາທຸກຈາກອາການ PMS

ຜົນໄດ້ຮັບ: ຂີງມີປະສິດທິພາບໃນແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກ premenstrual (PMS). ການສຶກສາໄດ້ລວມເອົາແມ່ຍິງ 70 (18-35 ປີ) ທີ່ມີຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າອາການ PMS ປົກກະຕິໃນໄລຍະສາມຮອບ. ພວກເຂົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຮັບ 2 x 250 mg ຂີງ (ແຄບຊູນ) ຫຼື placebo ປະຈໍາວັນເຈັດມື້ກ່ອນແລະສາມມື້ຫຼັງຈາກປະຈໍາເດືອນ. 19 ອາການ PMS ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນສາມປະເພດອາລົມ (ເຊັ່ນ: ອາການຄັນຄາຍ, ຄວາມກັງວົນ, ອາລົມ), ອາການທາງຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ, ເຈັບເຕົ້ານົມ, ເຈັບທ້ອງ, ເຈັບຫຼັງ, ນ້ໍາຫນັກ), ແລະສະພາບລວມ (ຕົວຢ່າງ: ເມື່ອຍ, ນອນບໍ່ຫລັບ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ການ. , ການປ່ຽນແປງຄວາມຢາກອາຫານ). ເມື່ອເບິ່ງອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ການປັບປຸງອາການທີ່ສໍາຄັນແມ່ນໄດ້ລົງທະບຽນກັບຂີງ. ນີ້ໃຊ້ກັບທັງອາລົມແລະລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການບໍລິຫານຂອງຂີງມີຜົນກະທົບທີ່ຊັດເຈນໂດຍສະເພາະຕໍ່ສະພາບໂດຍລວມ.

ຂີງ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກໂຣກ premenstrual ມັກຈະຕ້ອງຮັບມືກັບອາການປວດຮາກແລະຫົວ. ອີງຕາມການຄົ້ນພົບເຫຼົ່ານີ້, ການກະກຽມຂີງສາມາດເປັນຕົວແທນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະທົນທານຕໍ່ກັບຢາແກ້ປວດສໍາລັບ PMS, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຍັງຄ່ອຍໆຕ້ານຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ປວດຮາກແລະອາການເຈັບຫົວ.

ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ Crystal Nelson

ຂ້າພະເຈົ້າເປັນພໍ່ຄົວມືອາຊີບໂດຍການຄ້າແລະນັກຂຽນໃນຕອນກາງຄືນ! ຂ້ອຍມີລະດັບປະລິນຍາຕີໃນ Baking and Pastry Arts ແລະໄດ້ຈົບຊັ້ນຮຽນການຂຽນແບບອິດສະລະຫຼາຍໆຄົນເຊັ່ນກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຊ່ຽວຊານໃນການຂຽນສູດແລະການພັດທະນາເຊັ່ນດຽວກັນກັບສູດແລະ blogging ຮ້ານອາຫານ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ນ້ໍາສົ້ມທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອມີສຸຂະພາບດີ

ເປັນຫຍັງການກິນແຄລໍຣີຈຶ່ງປ່ຽນແສງແດດ