ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ປີ້ງຜັກ:
- 1 ສິ້ນ ໝາກ ເຜັດແດງ
- 0,5 ສິ້ນ Zucchini ສົດ
- 1 ສິ້ນ ຜັກບົ່ວແດງ
- Rosemary ສົດ
- ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ
- 1 ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນ ນ້ໍາຕານແດງ
- ພິກໄທ Tellicherry
- ເກືອ
Burger:
- 1 ປທຊ. ເນີຍແຂງ Halloumi
- ນ້ໍາມັນ Rapeseed
- 3 ສິ້ນ ໝາກງາ
- 1 ມື ຜັກສະຫຼັດ
ຄໍາແນະນໍາ
ປີ້ງຜັກ:
- ເຮັດຄວາມສະອາດແລະລ້າງ paprika ແລະ zucchini ແລະຕັດ paprika ເປັນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕັດ zucchini ເຂົ້າໄປໃນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາ oblique, ປອກເປືອກຜັກບົ່ວແລະຕັດເປັນວົງ. ຟັກ rosemary ໄດ້! ປະສົມທຸກຢ່າງຍົກເວັ້ນຜັກບົ່ວກັບນ້ໍາມັນມະກອກ, ເກືອເລັກນ້ອຍແລະ pepper. ປະສົມຜັກບົ່ວ, ນ້ໍາມັນແລະ້ໍາຕານ. ຂ້າພະເຈົ້າ roasted ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນ fryer ອາກາດສໍາລັບ 20 ນາທີ! ຫຼືພຽງແຕ່ອົບໃນເຕົາອົບທີ່ 200 ອົງສາ! ອຸ່ນໃຈ!
Burger:
- ໃນລະຫວ່າງນີ້, ໃຫ້ຕັດມ້ວນທີ່ເປີດອອກແລ້ວປີ້ງໃຫ້ພື້ນຜິວທີ່ຕັດໃນແຊ່ໂດຍບໍ່ມີໄຂມັນ! ກຽມຕົວ!
Aioli:
- Aioli ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່ - ອັນດັບ 2
Halloumi:
- ແກະ Helloumi, ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ ແລະຕັດເປັນ 6 ຕ່ອນ. ເອົານ້ໍາມັນໃຫ້ຮ້ອນໃນແຊ່ແລະຈືນເນີຍແຂງຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງຈົນກ່ວານ້ໍາທີ່ອອກຈາກເນີຍແຂງໄດ້ລະເຫີຍ. ແລ້ວນຳມາຈືນທັງສອງດ້ານຈົນໜຶ້ງ!
ຫຼັງຈາກນັ້ນ:
- ຖູດ້ານລຸ່ມຂອງ bun ດ້ວຍ aioli, ຕື່ມຜັກກາດແລະເທິງດ້ວຍຫມາກພິກ, zucchini ແລະຜັກບົ່ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາ 2 slices ຂອງ halloumi ແຕ່ລະ, ບາງ aioli ຫຼາຍ, ກວມເອົາແລະແກ້ໄຂດ້ວຍ skewer ເປັນ! ໃຫ້ບໍລິການ! 🙂
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 20kcalທາດແປ້ງ: 4.9g