ເຈົ້າສາມາດກິນຫຼືກະກຽມປາທູນາກະປ໋ອງໄດ້ແນວໃດ?

ປາທູນາກະປ໋ອງແນ່ນອນມີເຫດຜົນ. ສະຫຼັດຄລາສສິກ "Salat Nice" ຈະເປັນແນວໃດໂດຍບໍ່ມີປາທູນາ? ຢູ່ທີ່ນັ້ນມັນພຽງແຕ່ເອົາເລັກນ້ອຍແລະວາງໃສ່ສະຫຼັດ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບຊອດຂອງ Vitello Tonnato ຄລາສສິກ - ໃນທີ່ນີ້ມັນຖືກປະສົມກັບ mustard, creme fraîche, ແລະ capers ເພື່ອສ້າງນ້ໍາຊອດທີ່ມີລົດຊາດ.

ເຈົ້າກິນປາທູນາກະປ໋ອງແນວໃດ?

ການເຕືອນທີ່ມີປະໂຫຍດໃນເວລາແຕ່ງກິນປາກະປ໋ອງໃນນ້ໍາຫຼືນ້ໍາມັນ: ປາທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນນ້ໍາແມ່ນດີໂດຍສະເພາະສໍາລັບຖ້ວຍເຢັນທີ່ທ່ານຕື່ມນ້ໍາມັນເອງ. ຕົວຢ່າງ, ຄິດເຖິງສະຫຼັດທີ່ມີ vinaigrette. ເມື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ປາກະປ໋ອງຈະແຫ້ງໄວຂຶ້ນ.

ປາທູນາຕົ້ມກ່ອນແລ້ວບໍ?

ປາທູນາໃນກະປ໋ອງ/ກະປ໋ອງຈະຖືກປຸງແຕ່ງສະເໝີ.

Tuna ກະປnedອງຖືກປຸງແຕ່ງ?

ປາກະປ໋ອງຖືກປຸງແຕ່ງເພື່ອຮັກສາມັນ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຄວາມຮ້ອນປາທູນາໄດ້ບໍ?

ປາທູນາກະປ໋ອງຕົວມັນເອງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໂດຍການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຊ້ໍາຊ້ອນ, ມັນໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງແລ້ວແຫ້ງແລ້ງຢູ່ໃນກະປ໋ອງທີ່ມັນຕ້ອງລອຍຢູ່ໃນນ້ໍາຫຼືນ້ໍາມັນ. ມັນຈະບໍ່ແຫ້ງ ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງມັນອີກ.

ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ້ອນ tuna ໃນ microwave ໄດ້?

ຄົນເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນວ່າຮັງສີຈະທໍາລາຍບາງສ່ວນຂອງສານອາຫານໃນອາຫານ. ໃນປັດຈຸບັນຄໍາຖາມແມ່ນໃຜທີ່ຈະເຊື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍແຮງແທ້ໆ, ສະນັ້ນການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງປາທູນາຂອງທ່ານໃນໄມໂຄເວຟບໍ່ຄວນເປັນບັນຫາ.

ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ບໍ່ reheat ປາ​?

ຖ້າປາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນຕາຫນ້າກິນໃນມື້ຕໍ່ມາເຖິງວ່າຈະມີການແຊ່ເຢັນຫຼືມີກິ່ນຫອມຕະຫລົກ, ຖ້ວຍບໍ່ຄວນເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫມ່. ການເປັນພິດຂອງປາເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອນຂ້າງໄວ.

ປາທູນາກະປ໋ອງບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ?

ບັນຫາອີກປະການຫນຶ່ງຂອງປາທູນາກະປ໋ອງໃນນ້ໍາມັນທີ່ຫລອມໂລຫະແມ່ນມົນລະພິດທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການກັ່ນ - ເຊັ່ນການປຸງແຕ່ງ - ນ້ໍາມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ 3-MCPD esters ແລະ glycidyl esters. ເມື່ອສອງມົນລະພິດຖືກຍ່ອຍໂດຍມະນຸດ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ.

ຂ້ອຍສາມາດກິນ tuna ທຸກໆມື້ໄດ້ບໍ?

ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າປາທູນາຍັງປົນເປື້ອນດ້ວຍທາດ mercury ໃນມື້ນີ້ແລະດັ່ງນັ້ນບໍ່ຄວນບໍລິໂພກທຸກໆມື້. 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດແມ່ນດີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຄໍາຖະແຫຼງທໍາອິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະແນະນໍາໃຫ້ຕໍ່ຕ້ານ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ຫຼາຍກວ່າ 1x ຕໍ່ເດືອນ.

ທ່ານສາມາດກິນ tuna ບໍລິສຸດໄດ້ບໍ?

ປາທູນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານແຊບໆເມື່ອປຸງແຕ່ງແລ້ວ, ມັນຍັງສາມາດກິນດິບໄດ້.