ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ:
- 200 g ມັນຝຣັ່ງ
- 100 g ມັນຕົ້ນ
ນ້ ຳ ຊອດ:
- 1 ຊອງ ແກງສີຂຽວສົດ
- 1 L ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງ
- 1 L ຫຼັກຊັບລູກແກະ
- 0,5 L ສີຄີມ
ລູກແກະ:
- 800 g ຊີ້ນແກະ
- 2 ຊອງ ham Serrano
- ໃບ Sage
- ເກືອແລະ ໝາກ ພິກໄທ
ຄໍາແນະນໍາ
- Dumplings: ຮູ້ບຸນຄຸນມັນຕົ້ນດິບໃນໂຖປັດສະວະທີ່ມີນ້ໍາໃນມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາສ່ວນປະສົມຂອງມັນຕົ້ນໃສ່ຜ້າ linen ແລະບີບອອກ. ຈັບນ້ໍາສໍາລັບການຕໍ່ມາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮູ້ບຸນຄຸນມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມແລະຕື່ມການປະສົມມັນຕົ້ນອື່ນໆ. ດ້ວຍນ້ໍາທີ່ເກັບກໍາ, ທາດແປ້ງຄວນຈະຕົກລົງຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. ວ່າ, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສຸດທ້າຍມາຮອດຝູງຊົນ. ຈາກນັ້ນ, ປະສົມເຄື່ອງທັງໝົດໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ ແລະ ເປັນຮູບຊົງເປັນ dumplings ແລ້ວເອົາໄປແຊ່ໃນນ້ໍາຮ້ອນ (ບໍ່ຕົ້ມ). dumplings ແມ່ນກຽມພ້ອມເມື່ອພວກເຂົາລອຍຂຶ້ນຊັ້ນເທິງ.
- ຈືນແກງສີຂຽວ, ຈືນແລະ deglaze ກັບເຫຼົ້າແວງແດງ. ເພີ່ມຫຼັກຊັບລູກແກະແລະຫຼຸດລົງ. ສຸດທ້າຍ, ເພີ່ມຄີມ
- ປຸງລົດຊາດຊີ້ນແກະ ແລະວາງ sage ເທິງ. ເຄືອບດ້ວຍ ham Serrano ບາງໆ ແລະຈືນໆທັງສອງດ້ານ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 98kcalທາດແປ້ງ: 2.4gໂປຣຕີນ: 5gໄຂມັນ: 5.9g