in

Pan Gyros

5 ຈາກ 7 ຄະແນນສຽງ
ເວລາກຽມພ້ອມ 15 ນາທີ
ປຸງແຕ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາ 10 ນາທີ
ລວມເວລາ 25 ນາທີ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 2 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 52 kcal

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

  • 2 ສິ້ນ ຊີ້ນຫມູ schnitzel
  • 1 ຂະ ໜາດ ກາງ ຜັກບົ່ວ
  • 1 ສິ້ນ ຫົວຜັກທຽມປອກເປືອກແລະຕຳ
  • ນ​້​ໍ​າ​ມັນ​ຫມາກ​ກອກ
  • 1 tsp cumin
  • 1 tsp ແກ່ນ Caraway
  • 0,5 tsp ຜົງ Amchur (ຫຼືເປືອກຫມາກນາວເປັນທາງເລືອກ)
  • 3 tsp ຜົງ paprika ຫວານ
  • 2 tsp Thyme (ສົດ ຫຼື ແຫ້ງແລ້ງ)
  • 2 tsp Marjoram (ສົດ ຫຼື ແຫ້ງແລ້ງ)
  • pepper ຈາກ grinder ໄດ້
  • ເກືອ

ຄໍາແນະນໍາ
 

ການກະກຽມແລະ marinating

  • ຕັດ schnitzel ເຂົ້າໄປໃນລະອຽດ, ແມ້ແຕ່ຕ່ອນເພື່ອໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດແຕ່ງກິນໃນເວລາດຽວກັນ. ຕັດຜັກບົ່ວເປັນແຫວນດີແລະຕັດຜັກທຽມເປັນຕ່ອນລະອຽດຫຼືກົດສັ້ນໆ.
  • ເອົາຫົວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ, ພ້ອມກັບເຄື່ອງເທດແລະນ້ໍາມັນ, ໃສ່ໃນຖັງເພື່ອ marinate ແລະ stir ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຊີ້ນແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ດີ. ປະໄວ້ເພື່ອ marinate ໃນຕູ້ເຢັນຄືນ, ແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງ.

ການກະກຽມ

  • ເອົາຊີ້ນອອກຈາກຕູ້ເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະ roasting ເພື່ອໃຫ້ມັນຮອດອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ເພື່ອຈືນ, ເອົານ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍໃສ່ໃນແຊ່ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈືນຊີ້ນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງ. ທັນທີທີ່ຊີ້ນມີສີງາມ, ປ່ຽນມັນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນ. Coleslaw, french fries ແລະແນ່ນອນ tzatziki ໄປໄດ້ດີກັບ gyros ໄດ້!

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 52kcalທາດແປ້ງ: 6.7gໂປຣ​ຕີນ: 2.2gໄຂມັນ: 1.6g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ຜົງ Harissa

tzatziki