ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
- 2 ນີ້
- 1 Bun rye bun
- 1 ແກ່ນຜັກບົ້ງ
- 100 g ໄສ້ກອກ Lyon
- 1 ສາມາດເຮັດໄດ້ ເຫັດກະປ໋ອງ drained
- 1 slice Turkey salami
- 1 corner Camembert
- 6 ໝາກ ເລັ່ນ ໝາກ ເລັ່ນ
- 100 g ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ
- ສ້າງຕົວເລກ:
- 2 ໄຂ່ຕົ້ມແຂງ
- 4 ຫົວຜັກທຽມ
- 2 almonds ຜິວໜັງ
- 2 ມ່ວງຫິມະພານ
- 1 corner Camembert
- 4 ປອກເປືອກ ໝາກ ນາວ
- 2 ປອກເປືອກສີສົ້ມ
- 2 walnut ເອີຣົບ
ຄໍາແນະນໍາ
- ຕັດ buns ເປີດ, ວາງເທິງຖາດ.
- ຈືນເຫັດໃນຖ້ວຍ.
- Dice salami ແລະເພີ່ມເຫັດເຂົ້າໄປໃນພືດສະຫມຸນໄພ.
- ປອກເປືອກ Lyon ອອກແລະຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ຕັດຫມາກເລັ່ນເປັນ 1/4 ຕ່ອນແລະຈັດໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະ. ປະສົມໃນເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
- ປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ, ແຈກຢາຍຢູ່ໃນ halves bun.
- ຕັດ camembert ເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະແຈກຢາຍໃສ່ມ້ວນໃນຕອນທ້າຍຂອງ. ໃນປັດຈຸບັນ bake ຢູ່ທີ່ 160 ° C ສໍາລັບປະມານ 12-15 ນາທີ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້: Schnucki & Putzzi peel ໄຂ່, straighten ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ທາງລຸ່ມ. Carnations ແມ່ນຕາ. Almonds ດັງ.
- ຫມາກມ່ວງຫິມະພານແມ່ນຫູຂອງ camembert ຕັດເປັນສາມຫລ່ຽມຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນພື້ນຖານເປັນຫມວກ. ເຊິ່ງຖືກແກ້ໄຂດ້ວຍໄມ້ຖູແຂ້ວ.
- ຕັດເປືອກຫມາກນາວໃຫ້ຍາວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບແຄບ, ໃຫ້ຜົມ. ສີສົ້ມປອກເປືອກສັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເປັນຈຸດເດັ່ນ.
- ທໍາອິດເອົາຜົມໃສ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ strands. ເພື່ອສໍາເລັດຮູບເທິງ, ເອົາ walnut ໃສ່ໄມ້ຖູແຂ້ວຢູ່ດ້ານຫລັງ.
- ເມື່ອມ້ວນແມ່ນກຽມພ້ອມ, ເອົາຕົວເລກໃສ່ແຜ່ນ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 335kcalທາດແປ້ງ: 0.1gໂປຣຕີນ: 16.6gໄຂມັນ: 30g