ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສົ້ມ
- 300 g ແປ້ງ rye wholemeal
- 2 tbsp ນ້ຳເຜິ້ງ
- 60 g ເຂົ້າ ໜົມ ສົ້ມ
- 250 g ນ້ໍາປະມານ. 30°C
ສິ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ
- 150 g ເມັດພືດ rye ທັງຫມົດ
ອາຫານເຊົ້າ
- 300 g ເມັດພືດ Rye ປະສົມດິນຫຍາບພິເສດ
- 300 g ນ້ໍາ
- 1 tbsp ນ້ຳເຜິ້ງ
ແປ້ງຫຼັກ
- 400 g ອາຫານ Rye, ຂະຫນາດກາງ
- 250 g ຜິງກະແລັມ
- 140 g ນ້ໍາປະມານ. 50°C
- 25 g ເກືອ
- ວິທີການ Sourdough
- ອາຫານເຊົ້າ
- ສິ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານ
- 120 g ລິນຊີ
- 180 g ແກ່ນດອກຝ້າຍ
- 120 g ນ້ຳເຜິ້ງ
miscellaneous
- 6 tbsp Oatmeal
- ເນີຍ ຫຼື ນ້ຳມັນເພື່ອທາໃສ່ເຕົາອົບ
- 2 ປທຊ. ເຕົາອົບ 35 ຊມ ທົນທານຕໍ່ແປ້ງ (ມີຝາປິດຖ້າຕ້ອງການ)
- ແຜ່ນອາລູມິນຽມຖ້າບໍ່ມີຝາປິດ
ຄໍາແນະນໍາ
ກ່ອນແປ້ງ
- ປະສົມແປ້ງເຂົ້າຈ້າວທັງໝົດກັບເຂົ້າໜົມສົ້ມ ແລະ ນ້ຳອຸ່ນ. ຕື່ມ 2 ບ່ວງນ້ໍານ້ໍາ beet. ໃຫ້ batch ຢືນສໍາລັບ 24 ຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
- ແຊ່ເມັດດອກຕາເວັນແລະ linseed ໃນນ້ໍາຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ພວກມັນປົກຄຸມໄດ້ດີແລະປ່ອຍໃຫ້ຢືນຢູ່ດົນເທົ່າທີ່ປະສົມເຂົ້າຫນົມສົ້ມ. ສິ້ນປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີເມັດພືດທັງຫມົດຂອງ rye ແມ່ນຕົ້ມໃນນ້ໍາ. ນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 40 ນາທີ. ເມັດພືດຄວນຍັງມີການກັດເລັກນ້ອຍ. ມັນພຽງພໍຖ້າມັນຖືກປຸງແຕ່ງບໍ່ດົນກ່ອນທີ່ຈະປະສົມແປ້ງຕົ້ນຕໍ.
- ໝຸນ 3,300 g ຂອງເມັດພືດ rye ລະອຽດ. ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂຮງງານຜະລິດແປ້ງ. ຂ້າພະເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວ grind ໃນສັບພະສິນຄ້າອິນຊີ, ແຕ່ມັນໄດ້ຖືກ dismantling grinder ຂອງຕົນສໍາລັບໃນໄລຍະຫນຶ່ງປີເນື່ອງຈາກ corona. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານເປັນອາຫານສຸກເສີນເພື່ອທໍາລາຍເມັດພືດ. ມັນຄວນຈະເຮັດວຽກກັບເຄື່ອງປັ່ນດ້ວຍມື. ຈົ່ງລະວັງ, ເມັດພືດຈະບິນໄປທົ່ວຢ່າງຖືກຕ້ອງຖ້າບໍ່ມີຝາປິດ! ເອົານ້ໍາໄປຕົ້ມແລະຖອກມັນລົງເທິງເມັດພືດແລະ stir ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ beet ເຊັ່ນດຽວກັນ. ກວມເອົາ broth ດີແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຫ້ອງສໍາລັບ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ແປ້ງຫຼັກ
- ເອົານ້ໍາອອກຈາກເມັດ sunflower ແລະແກ່ນ flax ຖ້າມີຫຍັງເຫຼືອ. ນຳ້ມັນເບີເຢັນປະສົມກັບນ້ຳຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ນ້ຳເຢັນລົງຫຼັງຈາກນັ້ນ. ເອົາໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະຕື່ມສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ: ອາຫານ rye ຂະຫນາດກາງ, ເກືອ, ນ້ໍາ beet, ຫຼັກຊັບ, ປະສົມ sourdough ແລະແກ່ນ sunflower.
- ໃນປັດຈຸບັນ dough ແມ່ນ kneaded. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນກາຍເປັນຫນຽວ, ໂຮງງານຜະລິດອາຫານແມ່ນແນະນໍາໃຫ້. dough ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຊຸ່ມ, ເກືອບ musy ແລະມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການ kneaded ປະມານ 7-10 ນາທີ. ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະຂອງແຫຼວ (ມັນເບີແລະນ້ໍາຮ້ອນ) ແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໃຈເປັນຂອບເຂດຈໍາກັດເທິງ. ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສິ່ງນີ້. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບເຂົ້າຈີ່ທີ່ຈະອອກໄດ້ດີ, ແຕ່ຄວາມສາມາດຂອງແປ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານ, ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ຕ້ອງມີສະຕິປັນຍາທີ່ແນ່ນອນຢູ່ທີ່ນີ້. dough ຄວນຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍແລະຫນຽວ, ແຕ່ຍັງສາມາດອ່ອນໄດ້ແລະບໍ່ໄຫຼແລະ musy.
- ທາເຕົາອົບ (ກະທະ loaf) ໃຫ້ດີ ແລະເສີບດ້ວຍແປ້ງເຂົ້າໂອດ. ເຂົ້າຈີ່ຈະອອກຈາກ mold ໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນຫຼັງຈາກອົບ. ເອົາ dough ໃນ mold ທັນທີຫຼັງຈາກ kneading. ກົດລົງໃຫ້ດີເພື່ອປ້ອງກັນການລວມຕົວຂອງອາກາດ. dough ຄວນພັກຜ່ອນສໍາລັບ 1-2 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກເວລາ, ກ້ຽງຫນ້າດິນດ້ວຍມືປຽກແລະກົດ dough ລົງເລັກນ້ອຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຂະບວນການອົບ
- ຖາດອົບແມ່ນຫໍ່ດ້ວຍແຜ່ນອາລູມິນຽມດີ (ຫຼືທ່ານມີເຕົາອົບທີ່ມີຝາປິດ, ຕົວຢ່າງ) ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມສາມາດຫລົບຫນີໄດ້. ເອົາໃສ່ເຕົາອົບເຢັນໃສ່ຖາດທົ່ວໄປ. ການເຮັດວຽກຂອງໂລຫະແຜ່ນອື່ນໆ - ພຽງແຕ່ຮູບຮ່າງຂອງກ່ອງຕ້ອງເຫມາະແລະມັນຕ້ອງເປັນກັນນ້ໍາ. ໃນປັດຈຸບັນຖາດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງກ່ອງຢູ່ໃນນ້ໍາ. ຕັ້ງຄວາມຮ້ອນເທິງ / ລຸ່ມເຖິງ 160 ° C ແລະອົບໃນອຸນຫະພູມນັ້ນສໍາລັບ 60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຄວາມຮ້ອນລົງເຖິງ 100 ° C.
- Bake ສໍາລັບອີກ 23-25 ຊົ່ວໂມງ! ໃນລະຫວ່າງ, ຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນທຸກໆຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງຫຼັງຈາກ 20 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອເຂົ້າຈີ່ເປັນສີດໍາ, ມັນກຽມພ້ອມ. ຫຼັງຈາກປະມານ 23 ຊົ່ວໂມງທ່ານສາມາດຕິດໄມ້ເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າຈີ່. ຖ້າມັນອອກມາສະອາດ, ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນກຽມພ້ອມ. ຖ້າຍັງເຫຼືອຢູ່, ໃຫ້ຕື່ມອີກ 1 - 2 ຊົ່ວໂມງ.
ຄຳ ອະທິບາຍ
- dough ແມ່ນພຽງພໍສໍາລັບ 2 loaf ຮູບແບບ 35cm. ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງສອງກ້ອນແມ່ນຄວາມພູມໃຈ 3260 gr. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຕັດສູດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍຕ້ອງການທົດສອບສອງຮຸ່ນ: ອັນຫນຶ່ງທີ່ມີແຜ່ນອາລູມິນຽມໃນຮູບຊົງກ່ອງ "ປົກກະຕິ" ແລະຫນຶ່ງໃນເຕົາອົບທີ່ມີຝາປິດ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກເຂົ້າຈີ່ຈາກ roaster ເຫຼັກກ້າໄດ້ດີກວ່າ. ໃນອະນາຄົດຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການນີ້.
- ມີບັນຫາສອງຢ່າງ. ຫນ້າທໍາອິດ, sourdough ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າເນື່ອງຈາກວ່າອຸນຫະພູມ, ສະນັ້ນມັນສິ້ນສຸດລົງໃນເຕົາອົບທີ່ 30 ° C. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປິດມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກ 10 ນາທີແລະມັນຍັງ 26 ° C ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງທີ່ດີ. ບັນຫາທີສອງ: ເມື່ອອົບ, ເຕົາອົບໄດ້ປິດຕົວຂອງມັນເອງຫຼັງຈາກ 12 ຊົ່ວໂມງ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການລະອຽດທາງດ້ານວິຊາການນີ້, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນການລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ. ເມື່ອຂ້ອຍສັງເກດເຫັນອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງເຖິງ 60 ° C. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍເພີ່ມເວລາອົບ 1 ຊົ່ວໂມງແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍ 25 ຊົ່ວໂມງ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ຂ້ອຍຂໍແນະນຳໃຫ້ເອົາເຂົ້າຈີ່ໄປແຊ່ໃນກະສອບຜ້າເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 3 ຫຼື 4 ມື້. ມັນໄດ້ຮັບການ crust firmer ເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າມັນມີລົດຊາດຂະຫນາດໃຫຍ່.