John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສໍາລັບ schnitzel ໄກ່ງວງ
- 3 Turkey Schnitzel
- 2 Pck. ແກງຜັກບົ່ວ Maggi
- 250 ml ສີຄີມ
- 250 ml ຜະລິດຕະພັນນົມ
ຜັກກາດ
- 1 ກະລໍ່າປີ
- 4 ແຜ່ນດິດ Bacon
- 200 ml ຜັກກະເດົາ
- 1 ຜັກບົ່ວຊອຍ
ຍັງ
- 300 g ໜໍ່ໄມ້ Spaetzle
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາ schnitzel ໄກ່ງວງໃສ່ໃນຖ້ວຍອົບ. ປະສົມຄີມ, ນົມແລະຜັກບົ່ວຊຸບຜົງດີແລະຖອກໃສ່. ແຕ່ງກິນໃນເຕົາອົບ preheated ທີ່ 160 ° C ສໍາລັບ 60 ນາທີ.
- ຕັດຜັກກາດປາຍແຫຼມອອກເປັນເສັ້ນໜາເທົ່າກັບຫົວໂປ້, ລ້າງອອກ. ອອກຈາກຕ່ອນ bacon ໃນ saucepan ໃຫຍ່. ຕົ້ມຫົວຜັກບົ່ວຈົນເປື່ອຍ. ຕື່ມຜັກກາດແຫຼມແລະປະສົມມັນຫຼາຍຄັ້ງ. ຖອກໃສ່ຜັກບົ້ງແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 20-25 ນາທີ.
- ປຸງແຕ່ງ noodles spaetzle ຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຊອງ.
- ພວກເຮົາຍັງມີເຂົ້າແດງທີ່ເຫຼືອຈາກມື້ກ່ອນ
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 131kcalທາດແປ້ງ: 3gໂປຣຕີນ: 2.1gໄຂມັນ: 12.4g
