ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ສໍາລັບ dough ໄດ້:
- 200 g ຜົງ
- 50 g semolina
- 2 tbsp ນ້ໍາ
- 1 Pr ເກືອ
- 9 ປທຊ. ໄຂ່ຂາວ
ສຳ ລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ:
- 80 g ເນີຍແຂງ Ricotta
- 2 ປທຊ. ຫົວຜັກທຽມ
- 4 ປທຊ. ກຸ້ງກະສັດ
- 1 ປທຊ. ໄຂ່ຂາວ
- Zhymian
- Parsley
- Basil
- Chili
ສໍາລັບ vinagrette ໄດ້:
- 350 g ເຫັດສົດ
- 2 ປທຊ. ຫິມະ
- 300 ml ສົ້ມ balsamic ສີຂາວ
- ແກງເຫັດທີ່ເຮັດຈາກເຫັດແຫ້ງ (ກຽມໄວ້ກ່ອນ)
ຄໍາແນະນໍາ
ຣາວິໂອລີ
- ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຮ່ວມກັນແລະ kneed ເຂົ້າໄປໃນ dough ໄດ້. ແບ່ງ dough ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
- ຟັກສ່ວນປະກອບທັງຫມົດສໍາລັບການຕື່ມຂະຫນາດນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະປະສົມກັບ ricotta ແລະໄຂ່ແດງ. ປຸງລົດຊາດປະສົມກັບຫມາກພິກແລະເກືອ.
- ມ້ວນ dough ເປັນແຜ່ນບາງໆ. ກວມເອົາເສັ້ນທາງທີ່ມີການຕື່ມຂໍ້ມູນແລະແປງດ້ວຍໄຂ່ແດງ. ວາງເສັ້ນທາງອື່ນຢູ່ເທິງແລະຕັດຮູບທີ່ຕ້ອງການ. ແຕ່ງກິນ ravioli ສໍາເລັດຮູບໃນນ້ໍາເກືອຫຼາຍຈົນກ່ວາພວກມັນເປັນ al dente.
vinaigrette
- ຟັກຜັກຫອມປ້ອມໃຫ້ລະອຽດແລ້ວຈືນໃສ່ກັບເຫັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາທັງສອງອອກຈາກແຊ່ແລະຖອກນ້ໍາຫຼັກຊັບລົງໃນແຊ່ຮ້ອນແທນ. ປຸງລົດຊາດນີ້ດ້ວຍສົ້ມ. ໃນຫມໍ້ອື່ນ, ຈືນຜັກທຽມສົດຫຼາຍໆໃນນ້ໍາມັນມະກອກແລະເພີ່ມຈໍານວນກຸ້ງທີ່ຕ້ອງການ. ຕື່ມນ້ໍານາວບາງແລະ parsley ສົດໃສ່ກຸ້ງ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 206kcalທາດແປ້ງ: 21.1gໂປຣຕີນ: 6.5gໄຂມັນ: 10.6g