ຄໍາຖາມໃຫມ່ສໍາລັບຄໍາຕອບທີ່ມີອາຍຸ - ຊັອກໂກແລັດແມ່ນດີສໍາລັບແມ່ຍິງບໍ? ຫຼື, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜະລິດຕະພັນຫວານນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາບໍ? ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຕອບ.
ການກິນຊັອກໂກແລັດໃນຕອນເຊົ້າໄດ້ພິສູດວ່າມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພິສູດວ່າແມ່ຍິງຫຼັງຫມົດປະຈໍາເດືອນຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄດ້ງ່າຍກວ່າແລະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຖ້າພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ຕົນເອງກິນນົມສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ດໍາເນີນການທົດລອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງ 19 ຫລັງຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ເປັນເວລາ 14 ມື້, ບາງຄົນກິນອາຫານປົກກະຕິ, ບາງຄົນກິນຊັອກໂກແລັດນົມ 100 ກຣາມ ພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຕື່ນນອນ, ແລະ ບາງຄົນກິນກ່ອນນອນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຜູ້ທີ່ກິນຜະລິດຕະພັນຫວານໃນຕອນເຊົ້າບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ແລະການຄວບຄຸມຄວາມຢາກອາຫານ, ອົງປະກອບຂອງ microbiota ລໍາໄສ້, ແລະຕົວຊີ້ວັດອື່ນໆແມ່ນດີຂຶ້ນ. ແມ່ຍິງຍັງມີການຫຼຸດລົງຂອງຂະຫນາດແອວແລະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນລະຫວ່າງມື້. ການໄດ້ຮັບຊັອກໂກແລັດຕອນແລງເພີ່ມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນມື້ຕໍ່ມາໂດຍສະເລ່ຍ 6.9 ສ່ວນຮ້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງທີ່ກິນຢາໃນຕອນກາງຄືນມີຄວາມຢາກອາຫານຫຼຸດລົງແລະຄວາມຢາກຂອງຫວານ.