John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
ພົນລະເມືອງ
- 800 g ຊີ້ນງົວພື້ນ
- 8 slice Chester
- 1 ຜັກບົ່ວ
- 1 ສະຫຼັດ Iceberg
- 8 slice Bacon
- 4 ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຮມເບີເກີ
ຊອດ
- 1 ຈອກ mayonnaise
- 4 tbsp ໝາກແຕງຫວານ ແລະ ສົ້ມມີລົດຊາດ
- 2 tsp Mustard
- 1 tsp ສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ
- 1 tsp paprika ຫວານ
- 1 tsp ຜັກບົ່ວແຫ້ງ
- 1 tsp ຫົວຜັກທຽມ
ຄໍາແນະນໍາ
ສ່ວນປະກອບສໍາ
- ຕັດສະຫຼັດກ້ອນ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວເປັນຕ່ອນໆ ແລ້ວປະໄວ້. ຕັດ burger bun ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນ crisp ໃນເຕົາອົບ preheated. ຈືນ bacon ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານໃນແຊ່ / ປີ້ງ.
ຊອດ
- ປັ່ນສ່ວນປະສົມທັງໝົດໃຫ້ເຂົ້າກັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ ຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ ແລ້ວປະໄວ້.
ພົນລະເມືອງ
- ຕຳຊີ້ນງົວດ້ວຍເກືອ ແລະ ພິກໄທ ແລະ ປັ້ນເປັນ 8 ຕ່ອນໜາ 100gr ແຕ່ລະອັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈືນພວກມັນໃນນ້ໍາມັນຫຼືປີ້ງທັງສອງດ້ານ, ປະມານ 2 ນາທີຕໍ່ຂ້າງ.
- ຖູດ້ານລຸ່ມຂອງ bun ດ້ວຍຊອດແລະເອົາຜັກກາດໃສ່ເທິງ. ຈາກນັ້ນ, ເອົາຊີ້ນຈຸ່ມ, ເນີຍແຂງ, ຊີ້ນບາງໆ, ເນີຍແຂງໜຶ່ງຊອຍໃສ່ເທິງ. ຕື່ມຜັກບົ່ວ, bacon ແລະນ້ໍາຊອດອີກອັນຫນຶ່ງແລະໃນຕອນທ້າຍວາງເທິງຂອງ bun ເທິງ. ຖ້າຈໍາເປັນ, ແກ້ໄຂມັນດ້ວຍ kebab skewer, ດີກວ່າທີ່ຈະກິນດ້ວຍມີດແລະສ້ອມ.
ຫມາຍເຫດ
- ດ້ວຍ majo ໃນຈອກຫນຶ່ງ, ຂ້າພະເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າຈອກ 250 gr ຂະຫນາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ຈາກຊັ້ນວາງຕູ້ເຢັນ. ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີໃຊ້ຊອດມີໄຂມັນ 80% ສໍາລັບການຊອດ, ມັນມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ. Bon Appetit 🙂
ປາຍ
- patties ແມ່ນດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານແຊ່ແຂງຂອງຊີ້ນສົດ, ຮາບພຽງ (ທ່ານຍັງສາມາດສ້າງຮູບຮ່າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍກົດເບີເກີ) ແລະເອົາໃສ່ປີ້ງ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຮັກສາຮູບຮ່າງຮາບພຽງ. ເຢັນເກີນໄປທີ່ຈະປີ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຫມໍ້ທາດເຫຼັກ, ຫມໍ້ Teflon ແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ.
ໂພຊະນາການ
ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 301kcalທາດແປ້ງ: 1.1gໂປຣຕີນ: 18.8gໄຂມັນ: 24.9g
