ການອັກເສບທີ່ງຽບໆ: 8 ສັນຍານເຕືອນໃຫ້ລະວັງ

ບໍ່ຄືກັບການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ການອັກເສບທີ່ງຽບໆມັກຈະບໍ່ສະເພາະ. ແຕ່ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບ 8 ສັນຍານເຕືອນນີ້.

ການອັກເສບມັກຈະສະແດງຕົວຂອງມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງການໃຄ່ບວມ, ແດງຫຼືເຈັບປວດ. ໃນກໍລະນີຂອງການອັກເສບທີ່ງຽບໆ, ອາການແມ່ນບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າການອັກເສບນີ້ມັກຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ. ແຕ່​ມີ​ສັນຍານ​ທີ່​ບົ່ງ​ບອກ​ວ່າ: ຄວນ​ໃສ່​ໃຈ​ກັບ 8 ສັນຍານ​ເຕືອນ​ໄພ​ນີ້!

ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອງຽບ: ມັນເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການອັກເສບແມ່ນເປັນສັນຍານເຕືອນໄພທີ່ສໍາຄັນແລະສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ - ຜູ້ບຸກລຸກເຊັ່ນໄວຣັດຫຼືເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກໍາລັງຖືກຕໍ່ສູ້ກັບ. ນີ້ແມ່ນການຕອບໂຕ້ອັນສຳຄັນ. ແຕ່ຖ້າການອັກເສບດົນເກີນໄປແລະກາຍເປັນຊໍາເຮື້ອ, ມັນສາມາດທໍາລາຍຮ່າງກາຍໄດ້.

ນີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ມີການອັກເສບທີ່ງຽບໆ: ມັນ smolders ແລະຖືກ fueled ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງໂດຍການກະຕຸ້ນທີ່ແນ່ນອນ. ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແຕ່ໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ລະບົບ".

ຖ້າຂະບວນການອັກເສບບໍ່ໄດ້ຖືກຢຸດ, ພະຍາດຮ້າຍແຮງສາມາດສົ່ງຜົນໄດ້, ເຊັ່ນ:

• ລໍາໄສ້ອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Crohn ຫຼື ulcerative colitis
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລະບົບ cardiovascular ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຫຼືການໂຈມຕີຫົວໃຈ
• ມະເຮັງ
• ພະຍາດ autoimmune ເຊັ່ນ: ປະດົງຂໍ່ຫຼືຫຼາຍ sclerosis
• ພະຍາດເບົາຫວານ
• ອາການແພ້
• periodontitis
• ພະຍາດຜິວຫນັງເຊັ່ນ: rosacea, psoriasis

ດັ່ງນັ້ນການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຮີບດ່ວນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຕືອນຕໍ່ໄປນີ້.

ການອັກເສບງຽບໆໃນຮ່າງກາຍ: 8 ສັນຍານເຕືອນ

ການອັກເສບທີ່ງຽບໆສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການທີ່ບໍ່ສະເພາະຫຼາຍແລະດັ່ງນັ້ນປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໄດ້ແນະນໍາຂະບວນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບການອັກເສບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນລັກສະນະເປົ້າຫມາຍ, ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອລົງ.

ນີ້ແມ່ນ 8 ສັນຍານເຕືອນທີ່ຕ້ອງລະວັງ:

1. ການອັກເສບທີ່ງຽບໆນໍາໄປສູ່ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະບັນຫາໃນການສຸມໃສ່

ຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຮູບແບບການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າຫຼືບໍ່ມີລາຍຊື່ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່.

2. ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຕິດເຊື້ອດ້ວຍການອັກເສບງຽບ

ນັບຕັ້ງແຕ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຖືກໂຈມຕີໂດຍຂະບວນການອັກເສບ, ເຊື້ອພະຍາດມີເວລາງ່າຍ.

3. ການອັກເສບທີ່ງຽບໆນໍາໄປສູ່ການລົບກວນການນອນ

ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ຍັງມີອາການອັກເສບສາມາດລົບກວນການນອນຫລັບແລະນໍາໄປສູ່ການກະວົນກະວາຍ.

4 ຕອນກາງຄືນ sweats ຈາກການອັກເສບງຽບ

ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນຍັງສາມາດສະແດງເຖິງການອັກເສບຊໍາເຮື້ອໃນຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງສາມາດເປັນສາເຫດອື່ນໆ - ເຊັ່ນ: ມະເຮັງຫຼືຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການຊີ້ແຈງໂດຍທ່ານຫມໍ.

5. ການອັກເສບງຽບໆ ແລະວິນຫົວ

ຮ່າງກາຍມັກຈະມີປະຕິກິລິຍາກັບອາການວິນຫົວ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້, ຕົວຢ່າງໃນກໍລະນີຂອງບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼືກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈັບຫົວ, ນີ້ສາມາດສະແດງເຖິງການອັກເສບທີ່ງຽບໆ.

6. ການຂາດອາຫານທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການອັກເສບງຽບ

ພືດໃນລໍາໄສ້, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ microbiome, ສາມາດຖືກລົບກວນໂດຍຂະບວນການອັກເສບ. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດເປັນນ້ໍາຕາໃນ mucosa ລໍາໄສ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນອົງປະກອບຂອງອາຫານເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຢາ antibody.

7. ການອັກເສບທີ່ງຽບໆກັບຕາມົວ

ຕາຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກກົນໄກການປ້ອງກັນ. ຖ້າການກວດຫາເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການອັກເສບຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ.

8. ການອັກເສບທີ່ງຽບໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າ

ບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງ psyche ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ອາການຕ່າງໆແມ່ນຕັ້ງແຕ່ອາການຄັນຄາຍເພີ່ມຂຶ້ນໄປສູ່ອາລົມຊຶມເສົ້າ. ໃນທີ່ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດຄວນຈະໄດ້ຮັບເພື່ອກໍານົດສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າທາງຈິດ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບງຽບ

ການອັກເສບຊໍາເຮື້ອພັດທະນາຢ່າງຊ້າໆແລະເປັນໄລຍະ. ການກະຕຸ້ນແບບຄລາສສິກແມ່ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການຕິດເຊື້ອຂອງແຂ້ວທີ່ແຜ່ລາມ, ການຕິດເຊື້ອ sinus ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຫຼືການຫຸ້ມຫໍ່ຝີໃນຮ່າງກາຍ. ຈຸດທີ່ໄໝ້ເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດແຜ່ລາມຜ່ານກະແສເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ - ອີກເທື່ອໜຶ່ງ ແລະອີກຄັ້ງ. ອາຫານມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການອັກເສບທີ່ງຽບໆ, ເພາະວ່າອາຫານບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ້ໍາຕານ, ໄຂມັນແລະຜະລິດຕະພັນສັດສົ່ງເສີມຂະບວນການອັກເສບເຫຼົ່ານີ້ແລະຮັບປະກັນວ່າພວກມັນຈະລຸກຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.

ການອັກເສບທີ່ງຽບໆ: ຄ່າຂອງເລືອດໃຫ້ຂໍ້ມູນ

ແຕ່ປະຕິກິລິຍານີ້ຂອງຮ່າງກາຍຖືກກວດພົບແນວໃດ? ຄໍາຕອບ: ການອັກເສບທີ່ງຽບໆສາມາດເຫັນໄດ້ໃນເລືອດ. ຕົວຢ່າງ, ອາການແມ່ນເມື່ອຫ້ອງທົດລອງກວດພົບການເພີ່ມຂື້ນຂອງຈໍານວນເມັດເລືອດຂາວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄ່າ CRP - ຕົວຊີ້ວັດຂອງໂປຣຕີນອັກເສບ - ແມ່ນສູງຂື້ນເລັກນ້ອຍຢ່າງຖາວອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຕົກຕະກອນຂອງເລືອດສາມາດເປັນສັນຍານຂອງການອັກເສບທີ່ງຽບໆ.

ມີຢາປິ່ນປົວອັກເສບງຽບບໍ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອັກເສບທັງຫມົດ, cortisone ແລະຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal ເຊັ່ນ: aspirin ຫຼື ibuprofen ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນກໍລະນີນີ້ສໍາລັບການບັນເທົາໄວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, homeopathy ຍັງສາມາດມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບການອັກເສບງຽບ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທີ່ທ່ານຄວນກິນແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງອາການ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ອນທີ່ຈະກິນ.

ການອັກເສບງຽບ - ການປິ່ນປົວໂດຍຜ່ານໂພຊະນາການ

ການອັກເສບງຽບສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ແນວໃດ? ເນື່ອງຈາກລະດັບຂອງອາການ, ການຮ້ອງທຸກຕ້ອງໄດ້ຮັບການເບິ່ງເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ຍັງ​ບໍ່​ທັນ​ມີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແບບ​ທົ່ວ​ໄປ - ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຍັງ​ຂາດ​ການ​ສຶກ​ສາ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ, ພື້ນ​ຖານ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​ແມ່ນ​ຍັງ​ບໍ່​ພຽງ​ພໍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເປັນເອກະສັນແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບອາຫານແລະນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ້ໍາຕານແລະໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານສັດຫຼາຍເກີນໄປສົ່ງເສີມການອັກເສບຂອງການອັກເສບງຽບ. ທ່ານຄວນປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານແລະກິນອາຫານສົດ, vegetarian, ພືດແລະອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໄຍ. ທ່ານຍັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບຕ້ານການອັກເສບແລະການສະຫນອງພຽງພໍຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ແລະພຽງແຕ່ເລືອກທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ - ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຜ່ານໂຍຜະລິດຫຼືການນັ່ງສະມາທິ - ຍັງແນະນໍາໃຫ້ແກ້ໄຂການອັກເສບທີ່ງຽບໆ.