John Myers
ເນື້ອໃນ
show
ໝວດເຄື່ອງປຸງ
Stocking paste ຜັກ - ຝຸ່ນ
- 1 ນ້ອຍກວ່າ ຜັກບັອກໂຄລີ່
- 1 Fennel
- 6 ເຫັດ, ສີນ້ໍາຕານ
- 1 ຫມາກເລັ່ນ
- 2 Carrots, ສີສົ້ມ
- 2 Carrots, ສີເຫຼືອງ
- 1 Paprika, ສີສົ້ມ
- 1 ປາກຊັນ
- 1 ຮາກ Parsley
- 1 ພິກໄທແຫຼມ, ສີແດງ
- 1 ສິ້ນ Celery
- 0,5 Kiohlrabi
- 0,25 Leek
- 3 ຕົ້ນກໍາເນີດ ພືດສະໝຸນໄພ Maggi
- 0,25 bunch Parsley
- 1 ຜັກບົ່ວແດງ
- 3 ຫົວຜັກທຽມ
- 100 g ເກືອ
- 30 ml ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ
- 1 tbsp ນ້ ຳ ຊອດ
ຄໍາແນະນໍາ
ການກະກຽມຜັກ
- ລ້າງ, ເຮັດຄວາມສະອາດແລະຟັກຜັກທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃສ່ໃນເຄື່ອງທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຕື່ມເກືອ, ນ້ໍາມັນມະກອກແລະນ້ໍາຊອຍ. ຟັກ / ບໍລິສຸດທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແບ່ງສິ່ງທັງຫມົດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ໂອນສ່ວນຫນຶ່ງເຂົ້າໄປໃນແກ້ວຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
- ແຜ່ສ່ວນທີສອງບາງໆໃສ່ແຜ່ນອົບທີ່ມີເຈ້ຍອົບ. ຕັ້ງເຕົາອົບທີ່ 100 ອົງສາແລະຍູ້ເຂົ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ປະຕູແຫ້ງປະມານ 6 ຊົ່ວໂມງໂດຍປະຕູເປີດເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມັນອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນໃນໂຖປັດສະວະ.
- ເອົານ້ໍາເຢັນລົງຢ່າງສົມບູນໃນເຄື່ອງທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະປອກມັນ. ບາງທີຫຼາຍຄັ້ງຕາມຄວາມດີທີ່ຕ້ອງການ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານເອົາໃສ່ໃນແກ້ວທີ່ມີຫມວກ screw. ເອົາໃສ່ໃນຕູ້ເພື່ອໃຊ້ຫຼືໃຫ້ມັນເປັນຂອງຂວັນ. ຍັງໃຊ້ໄດ້ກັບຜັກສົດ.
