in ສູດ, ສູດຊອດ

ນ້ຳໝາກເຜັດຫວານ

ປັບປຸງໃຫ້ທັນ

5 ຈາກ 2 ຄະແນນສຽງ
ຂອງລາຍວິຊາ ຄ່ໍາ
ອາຫານການກິນ ຫະພາບເອີຣົບ
ອາຫານ 4 ປະຊາຊົນ
ແຄລໍລີ່ 122 kcal
ເນື້ອໃນ show

ໝວດເຄື່ອງປຸງ
 

ຊອດພື້ນຖານ:

  • 2 tbsp ໝາກ ເຜັດຂົມ
  • 1 tsp Cayenne, ຟັກລະອຽດ
  • 1 tsp cumin ດິນ
  • 1 tsp ໄຄດິນ
  • 1 tsp ້ໍາເຜີ້ງ
  • 250 ml ນ້ ຳ ໝາກ ເລັ່ນ
  • 1 tsp Apple Cider Vinegar
  • 1 gherkins ດອງ, ເປັນຕ່ອນ
  • 1 tbsp ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ

ສານເຕີມແຕ່ງ, ແລກປ່ຽນຕາມລົດຊາດ:

  • 2 ຫມາກເລັ່ນ, ຕັດເປັນຕ່ອນ
  • 1 tbsp ໝາກເຜັດ
  • 1 tsp ພືດສະຫມຸນໄພຂອງ Provence ຫຼືສະຫຼັດສະຫມຸນໄພ
  • 1 tsp ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ
  • 1 tbsp ຜົງ Curry
  • 1 tsp ຜົງ cocoa ເລັກນ້ອຍ de oiled
  • 2 tsp ຕ່ອນຜັກ [ເຊັ່ນ: cubes zucchini, cubes carrot, beetroot]
  • 1 ຫມາກໂປມ, diced
  • 2 tbsp ນໍ້າປຸງອາຫານ [ເຂົ້າ, ມັນຕົ້ນ, ນໍ້າຜັກ, ນໍ້າຈືດ]

ຄໍາແນະນໍາ
 

  • ຟັກຜັກແລະ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຢາສະຫມຸນໄພແລະຫມາກໄມ້, ວັດແທກສິ່ງອື່ນໆໃຫ້ດີແລະຄ່ອຍໆນໍາໄປຕົ້ມໃນຊອດແລະໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນດ້ວຍມັນຝຣັ່ງ, ຊີ້ນປີ້ງ, ໄສ້ກອກ, ຊີ້ນງົວແລະຊອດອື່ນໆ.
ສູດ Pin Print Recipe

ໂພຊະນາການ

ການຮັບໃຊ້: 100gແຄລໍລີ່: 122kcalທາດແປ້ງ: 19.4gໂປຣ​ຕີນ: 3.2gໄຂມັນ: 3.3g
ຮູບແທນຕົວ

ຂຽນ​ໂດຍ John Myers

Chef ມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການໃນອຸດສາຫະກໍາ 25 ປີໃນລະດັບສູງສຸດ. ເຈົ້າຂອງຮ້ານອາຫານ. ຜູ້ອໍານວຍການເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີປະສົບການໃນການສ້າງໂຄງການ cocktail ລະດັບຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບລະດັບໂລກ. ນັກຂຽນອາຫານທີ່ມີສຽງຂັບໂດຍ Chef ທີ່ໂດດເດັ່ນແລະທັດສະນະ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *

ໃຫ້ຄະແນນສູດນີ້




ຄໍໝູ Roast, Carrots & Green Beans & Noodles

ໄສ້ກອກປາ