ມັນຕົ້ນຫວານ, ໄກ່ຊອຍ, ເຫັດ Oyster, ເຜັດ Mayo

ທຳອິດ, ປອກຫົວຜັກບົ່ວແດງ, ແບ່ງເປັນເຄິ່ງໆ ແລະ ຕັດເປັນເສັ້ນໆ ແລ້ວປະໄວ້. ຕັດເຕົ້ານົມໄກ່ເປັນແຜ່ນບາງໆ ແລະວາງໃສ່ຖ້ວຍ. ຕື່ມຜັກທຽມບົດ.

ເອົາເກືອ, ພິກໄທ, ແກ່ນໝາກຂີ້ຫູດ, ໝາກຂີ້ຫູດ ແລະ ໄຄນາໂມນບົດໃຫ້ລະອຽດແລ້ວຖອກໃສ່ຊີ້ນ, ນວດໃສ່ນ້ຳມັນໝາກກອກດ້ວຍມືໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວນຳມາໝັກໄວ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນຈືນໃນແຊ່ຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ຫັນ - ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມນ້ໍາມັນ. ມັນໄວຫຼາຍ. ເພີ່ມຫົວຜັກບົ່ວ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ຄວນແຕ່ງກິນຫຼາຍກວ່າ 6-7 ນາທີ.

ເອົາໄຂ່ແດງ, mustard ແລະນ້ໍາປູນຂາວເລັກນ້ອຍໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແລະຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ. ດ້ວຍຫຼັກ, ສະເຫມີໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຢູ່ໃນອຸນຫະພູມດຽວກັນ (ອຸນຫະພູມຫ້ອງ), ນີ້ຮັບປະກັນປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຊ້າຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ stirring ຢ່າງພາກພຽນ, ຕື່ມນ້ໍາມັນພຽງພໍຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ, ນ້ໍາປູນຂາວ, zest ປູນຂາວແລະ Espelette pepper ແລະກວມເອົາໃນຕູ້ເຢັນຈົນກ່ວາໃຫ້ບໍລິການ.

ປອກເປືອກມັນຕົ້ນຫວານແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຂົ້ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈືນພວກມັນໃນນ້ໍາມັນຮ້ອນ 180 ອົງສາໃນເຕົາອົບທີ່ເລິກປະມານ 8-9 ນາທີ, ລ້າງໃຫ້ດີແລ້ວປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອ.

ຕັດເຫັດປວກຕາມລວງຍາວເປັນ 3 ຕ່ອນໜາ. ເອົານ້ໍາມັນຜັກທຽມໃຫ້ຮ້ອນໃນກະທຽມ - ນ້ໍາມັນຜັກທຽມແມ່ນ "ຜະລິດຕະພັນຂີ້ເຫຍື້ອ" ຂອງເຄື່ອງປຸງຜັກທຽມຂອງຂ້ອຍ. ເບິ່ງ KB ຂອງຂ້ອຍ: ກະທຽມໃສ່ຫົວຜັກທຽມ - ແລະຈືນຕ່ອນເຫັດທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປຸງລົດຊາດດ້ວຍເກືອແລະ pepper.

ຖອກນ້ໍາ majo ເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍຂະຫນາດນ້ອຍແລະວາງໄວ້ກາງຈານ. ໃຫ້ບໍລິການກັບມັນຝຣັ່ງ, ເຫັດ oyster ແລະໄກ່.